经常头痛很长时间了。

头痛由多种原因引起，包括神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外面部疾病以及急性感染和中毒等全身性疾病。发病年龄在年轻人、中年人和老年人中很常见。它可以大致分为初级和次级类型。

夏季气温常常高于人体体温，人体为了散热便会大量流汗，当汗液蒸发过多而又补充不及时，那么人体就容易脱水，因为高温天气，夏季食品相对很容易变质，人吃了变质的食品，患上急细菌性痢疾，便会上吐下泻，造成脱水。人体脱水后，脑脊液也就减少，颅骨和脑组织的间隙就会加大，当体位变化，尤其是站立时，脑组织因轻度“下沉”或“震动”，使得脑部的神经根和血管受到牵拉而出现头痛症状。

偏头痛先要检查一下颅脑CT或者颅脑核磁，排除颅内器质性病变。常见的疾病主要包括脑出血、脑梗死、脑炎、颅脑外伤、颅脑肿瘤、脑寄生虫感染等，必要时检查副鼻窦CT，以排除副鼻窦炎所引起。

左侧偏头痛是血管痉挛而致的症状，血管痉挛是由于血管壁平滑肌强烈收缩，管腔狭窄，造成血流量减少。严重者可造成管腔完全闭塞。痉挛时间过长，可造成血管栓塞。分神经源性和肌源性两类。

偏头痛比较严重时，可以出现畏光、流泪、恶心、呕吐等不适症状，并且有少数偏头痛还有先兆症状。如果有先兆症状，可以在偏头痛发作之前出现眼睛散光、黑蒙以及肢体麻木等不适症状。

健康宣教，要培养病人养成良好的生活习惯，要告知病人在生活中去寻找，并且要努力避免诱发偏头痛的因素，鼓励患者做头痛日记，这样有利于诊断偏头痛以及评估。偏头痛的非药物治疗，针灸治疗。偏头痛实际上包括急性期治疗和缓解期的预防性治疗，缓解期预防性治疗并不是所有人都能用，强调偏头痛程度特别重，已经严重影响到病人生活工作质量。