血粘稠度高，头晕

高血压会引起头晕，尽量少吃动物内脏和脂肪，停止吸烟和限制酒精，多吃水果和蔬菜，控制体重，适当锻炼。当然，饮食应该清淡。避免高脂肪摄入。吸烟和喝酒应该戒掉。通常必须做更多的运动。

注意休息不要喝酒不要熬夜劳累过度不要剧烈运动。查查血糖血脂血压看。看心内科医生，面诊后辨证论治治疗效果很好。平时要注意多运动，不可久坐不动，尤其是不要长时间低头使用手机电脑。晚上还不要熬夜。颈椎病主要是不当姿势导致。一般饮食影响不大。

如果出现头晕可以去医院做头颅CT或者磁共振以检查颅脑是否有病变部位，是否有缺血灶，梗死部位等。平时注意休息，防治颈椎病也很重要。头晕需要考虑以下疾病：梅尼埃病，多见于中青年女性，反复发作，持续时间会比较短暂，主要表现为眩晕、眼震、平衡障碍。并有恶心、呕吐。前庭神经元炎，急性起病，伴有自发性眼震，恶心，呕吐。颈椎病有时也可引起头晕。

如果头晕，有必要看看是什么引起的。大多数头晕症状都会改善。头晕可能导致前庭和耳蜗异常。休息几天会慢慢缓解，但如果是低血压和低血糖，头晕可以通过纠正血压和血糖立即缓解，但如果是脑部疾病，如脑出血和脑梗塞。这种疾病的头晕症状不太可能减轻。

头晕，吐血，考虑机体存在上消道出血，多是由胃十二指肠溃疡出血，肝硬化引起食管胃底静脉曲张破裂出血，急性胃粘膜糜烂、出血等所引起。应及时到医院就诊，给予对症治疗。

贫血有可能会导致头晕甚至头痛，但是引起头晕的原因非常多。头晕是一种常见的脑部功能性的障碍，为头昏、头胀、头重脚轻这样的感觉。头晕可以由多种原因引起，常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤、神经症，此外像贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘，都有可能会出现头晕。