病毒感染后清除病毒只需要3～5天：感冒通常是病毒引起的，这些病毒只能依靠免疫系统自然清除，没有什么特效药。我们身体免疫系统产生的抗体，大概3～5天就可以把病毒从体内清除掉。症状恢复需要2～3周：病毒虽然清除了，但感冒伴随的症状可能会持续2～3周。需要做的，就是耐心等待，多喝水多休息就行了。
宝宝咳嗽感冒发烧，可以给孩子喂些感冒药，感冒主要是由炎症刺激引起的，无论是病毒感染还是细菌感染，都可能发生咳嗽和发热。孩子越小，病情越严重。应该积极的治疗，以避免症状恶化。
宝宝感冒咳嗽发烧可以适当的减少户外运动，多喝白开水。由于宝宝身体发热，呼吸加速，身体丧失的水分比较多，所以要及时的给宝宝补充水分，另外室内的温度维持在60%到80%，吃一些蔬菜和温性的水果，适当的服用一些药物。
考虑感染病菌造成的炎症表现，常见的有细菌病毒支原体等，炎症越重，时间越长，恢复越慢。可以用抗病毒的药物，避免反复或加重，同时合理饮食，多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，减少易感人群的接触，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
生病期间消化功能比较弱，所以主要进食清淡、容易消化的食物。首先要多饮水，发热时加速水分蒸发，热退时出汗，容易带走一部分水分，可以喝点糖盐水或者买的口服补液盐。也可以喝小米粥，小米粥比较养胃也容易消化或者喝面片汤。主食选择发面的馒头，菜宜清淡，可选择凉拌黄瓜。忌大鱼大肉，鱼生火，肉生痰，忌寒凉。
