孩子出现便秘症状，主要是和饮食结构及生活习惯有关系，平时注意调整饮食结构，多吃新鲜水果蔬菜，尤其是香蕉，白菜，萝卜，芹菜等富含维生素的食物，多喝水，可以喝点蜂蜜水，养成定时排便的习惯，防止便秘。
孩子肠胃不好便秘的症状是很常见的，可能是因为孩子平时吃得过饱或者是胃肠道消化功能比较弱所导致的，再加上平时喝水比较少，会越发的严重。可以在医生的指导下服用一些帮助消化和调理脾胃的药物。在平时一定要让孩子多喝白开水。
病人平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗。不可滥用泻药，以免发生依耐性、引发泻剂结肠，导致顽固性便秘。
病人平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗。不可滥用泻药，以免发生依耐性、引发泻剂结肠，导致顽固性便秘。
小孩消化道发育尚未完全，脾胃功能较弱，胃肠道蠕动比较慢，便秘可能是胃肠道吸收不良所导致。平时多给孩子吃粗纤维丰富的蔬菜和水果，多喝水。另外，还可以服用健脾养胃类药物。
如果孩子持续好几天不排便，排便的时候需要特别用力，排出大便干结等，都提示便秘发生。孩子便秘通常是由脾胃运化能力下降所致，可通过日常调理或对症药物来改善。
中医认为脾主运化，食物的消化吸收都需经过脾胃，如果孩子脾气虚，失于运化，那么胃肠的推动力减弱，就易产生大便干结、排便无力等便秘症状。在饮食上，注意不要给孩子吃太多油腻、辛辣的食物，以免孩子上火加重便秘。建议平时多吃富含膳食纤维的食物，如菠菜、油菜、芹菜等，有助于刺激肠胃蠕动，缓解大便干结情况，对改善便秘有一定作用。
若便秘情况较为顽固，可考虑使用药物治疗，如芪斛楂颗粒。该药物具有健脾和胃、消食导滞功效，其中的黄芪、石斛、山楂、麦芽等成分，不仅可加强脾胃运化能力，使食物易于消化吸收，还可增强药物消食导滞效用，减轻便秘。因药物均由药食同源成分制成，整体安全性较好，适用于便秘孩子长期使用。
