宝宝发烧物理降温主要是擦拭一下脚心，手心，腋窝这些部位作为重点的部位。身体的其他部位也可以进行温水的擦拭的，都可以起到有一定的降低体温的作用等。需要反复的进行温水擦拭。同时也一定要注意让宝宝适当的多喝水，这样都有利于起到利尿的作用的，都有利于体温的下降和好转的。
物理降温，可以根据体温高低不同，选择不同的部位。如果是低热，体温不超过38度，多喝水，就可以。如果超过38度，可以温水擦洗面部，四肢，不要擦干，让水分自然蒸发，带走热量，降低体温。如果是体温比较高，出现感染惊厥，谵妄等情况，这个需要戴冰帽，降低头部温度；用毛巾包裹冰块，放置在腋窝，腹股沟处，降低体温，可以防止高温造成的不良影响。
孩子发烧不可以用酒精擦身体的，这是因为孩子的皮肤比较娇嫩，用酒精擦拭有可能导致皮肤过敏，并且发烧的时候孩子的毛细血管是扩张的，酒精很容易被人体吸收入，可能会导致孩子酒精中毒。孩子发烧时建议用温水擦拭，可以擦拭孩子的额头、颈部、前胸、后背、大腿根部、腘窝、手脚心等部位，尽量让孩子穿宽松的衣服，有利于散热。
小孩子发烧不能用高度酒擦身子，酒精对皮肤有刺激性的，会损失皮肤的，发热多是由细菌或病毒感染引起的，以抗生素为主，不能单纯的使用退烧药，可以枕上冷水袋，以防过高的温度对大脑造成伤害。
发烧往往是由于各种病原体感染引起的。对于发烧病人，首先应注意休息，保持周围环境安静，避免嘈杂。多喝白开水，清淡饮食。可食流质或半流质，如白米粥、黑米粥、小米粥、粉、汤面、酸奶，新鲜蔬菜及水果。对于38度的低烧，可应用冰块外敷。
