可以适当补钙，同时侧卧位，进行缓解，怀孕期间应注意营养，多休息，按时做产检。孕早期出现这个腰痛是正常现象，是因为这个子宫不断地增大，压迫周围的组织，造成的这个不适的。
怀孕初期会胸疼：
胸疼怀孕了要结合症状进行判断，如果是乳房胀痛引起的胸痛，那一般是由于孕后体内激素的改变，为后期做哺乳准备而引起。如果是胸痛伴有心慌，要考虑怀孕后心脏负荷增加，而引起的心脏原因，可以去做心电图进行判断。如果是胸痛伴有呼吸困难、咳嗽，要考虑肺部原因引起的胸痛，由于怀孕时不能接触射线，不能做x光和ct，需要通过血检进一步确定。
怀孕初期腰疼头晕主要是因为坐姿的变化。
随着时间的推移，子宫会越来越大，体重也会慢慢的往前移动，这样可以让患者的肩膀往后移动，这样才能保持身体的平衡，所以当患者的颈椎弯曲的时候，就会产生脊椎的弯曲，从而让患者的脊椎更加的前倾，在怀孕的早期就会有腰疼的感觉。疼痛可以通过站式来减轻疼痛，在怀孕的中段和晚期，不要久站，一旦感觉到身体的不舒服，要马上坐下来。
怀孕初期腰部一般不会有任何的疼痛，因此在妊娠的初期，如果腰痛需要及时就医。
在妊娠的早期，我们都知道，子宫的生长非常的缓慢，而且是在盆腔里，所以在妊娠的早期是不会有腰疼的。随着子宫的发育和胎儿的生长，月份会逐渐增多，会导致子宫前倾的情况，到了后期，孕妇会有腰部疼痛的症状，这种情况在临床上很常见，并不需要过于担心。
怀孕初期胸疼是正常的现象。
正常情况下，女性在怀孕后，身体内的激素水平会发生变化，而激素中的孕激素和人绒毛膜促性腺激素增高就会刺激到乳腺，也就会引起胸痛的症状。所以孕妇这时可以穿宽松的内衣，注意休息，并到医院进行检查，防止孕妇和胎儿出现不利情况。
需要注意保证充分的休息，避免过度的劳累，饮食方面要以清淡为主。
