晚间双脚抽筋后背痛人矮3公分2011年8月确诊为骨质疏松

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
晚间双脚抽筋后背痛人矮3公分2011年8月确诊为骨质疏松
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
袁娜 医师 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
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问题分析: 你好骨质疏松首先要保持一定的运动,其次饮食方面注意钙质的吸收 ,高钙食物是你日常生活中的重点选择
意见建议:建议,你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富,那么这里首先可以告诉你的是,牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼(特别是海鱼)、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等,都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙量高,而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D,多晒太阳等。
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相关问答

骨质疏松症的确诊手段主要是通过双能x线。
双能x线能检测病人骨密度,在检测出骨密度符合骨质疏松症诊断标准时,即可诊断骨质疏松。所以对于需要接受治疗的人来说,首先要做的就是确定自己是否患有骨质疏松症。当然,部分病人还可借助其他检查手段获得诊断,其中x线摄片应用最为广泛,x线摄片可观察骨质疏松是否发生。此外,磁共振可排除骨质疏松症,CT虽不常采用,但从某些方面讲,它还有助于确诊。如果是两种或几种检查方法同时使用的话,会更加准确可靠,因此要综合考虑多种检查方法。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质疏松有时有腰痛、后背疼的症状。
骨质疏松症是一种由多种原因引起的骨病,仅有正常钙化,钙盐与基质成正常的配比,其特征是单位体积骨组织量下降,是代谢性骨病,骨质疏松的主要症状为腰背痛,疼痛蔓延至脊柱两侧,仰卧位或者坐位,疼痛缓解,直立时伸展或长时间站立,久坐则疼痛加重,白天痛苦较小,晚上及早晨起床后加剧,弯腰、肌肉运动、咳嗽,大便用力时则加重。骨质疏松的病人应该重视钙物质的补充,并用维生素d补充,能促进钙吸收。

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骨质疏松症最常见的症状就是疼痛,尤其是腰背部疼痛。
该症状会在久坐或久立时疼痛会加重。骨质疏松更容易发生骨折。平时运动时要注意安全,避免剧烈运动,避免摔倒。多吃牛奶、红肉、虾皮、紫菜、海带等富含钙质的食物。患者可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗,可以一定程度上缓解症状。

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骨痛为骨质疏松症最常见之病症,发病率高达80%,最常见部位为腰背部、髋部和双下肢。
由于骨量减少,骨质疏松导致嵴柱变形而引起腰背酸痛和坐立不安等一系列临床症状。当患者从安静状态过渡到活动状态,常表现为疼痛明显,坐立时间长、行骨痛增加,卧床和晚上休息疼痛缓解。
疼痛表现为酸,胀,痛、持续性隐痛及其他、轻、重程度,多伴肢体乏力、有的肌肉和关节疼痛、腰背疼痛、髋部及其他骨痛部位常压痛明显、叩击痛,即挤压痛。临床上一般认为原发性骨质疏松是导致慢性腰腿疼痛的主要原因之一。疼痛时患者需马上平卧休息,或者并来院做了进一步的诊治。

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骨质疏松腰痛的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
骨质疏松是一种全身性骨病,主要是因为骨量低下、骨微结构损坏导致的,骨质疏松的患者容易发生骨折。骨质疏松引起的腰痛可以通过饮食来缓解,比如牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类、蛋类、大骨头汤等,还可以在医生的指导下服用钙片、维生素d来促进钙的吸收。患者可以按照医嘱使用骨松宝颗粒、骨疏康胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。

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骨质疏松可能会骨痛,主要原因有两种,一种是骨骼密度降低,一种是钙不足。
骨质疏松症是由于骨内的骨量下降造成的,骨量减少会破坏骨组织的微结构,从而增加骨头的脆性。骨质疏松症最常见的症状就是骨头痛,大部分人都会有腿痛,也有人会出现腰背痛,这种疼痛会顺着脊柱向两边蔓延,如果是坐着或仰卧,会缓解疼痛。
日常生活中要注意防寒保暖,平时要多吃一些补钙,这样可以减轻骨质疏松,也可以减轻骨头的疼痛。

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