缺锌会起痘?吃什么蔬菜水果可以补...

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缺锌会起痘?吃什么蔬菜水果可以补锌
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问题分析: 你好,你的情况考虑一般情况是不会导致的,是不是性激素分泌紊乱的情况导致的。
意见建议:补锌水果中,含锌量最高的是苹果,其次是鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘。
相关问答

便秘可以多吃红心火龙果、苹果、香蕉等蔬菜水果,对身体有一定好处。
如果存在便秘的情况,多吃水果、蔬菜是食疗的首选,在水果方面,应多吃些红心火龙果、苹果、香蕉、木瓜等,其中最好选择熟透的香蕉,润肠通便效果更佳。在蔬菜方面,建议多食用一些富含粗纤维的蔬菜,比如小白菜、生菜、小油菜等之类的菜品。同时也可以早晚一杯蜂蜜水,润滑肠道,促进排便。此外,也可以通过运动的方式,促进胃肠道的蠕动,帮助缓解症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

出现口臭要明确病因再进行治疗,一般多见于胃火、胃肠道疾病、便秘、口腔疾病等导致,可以到口腔科检查一下,如果口腔正常,可以到消化内科就诊做一下检查,看是否有胃肠道疾病、胃火等疾病,根据检查选择药物治疗。如果是胃火导致,也可以药物治疗,多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣食物和油腻食物。水果可以吃苹果、梨、西瓜等水果,蔬菜可以吃西红柿、黄瓜、豆芽等蔬菜。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

宝宝由于缺锌出现身体抵抗力下降,你可给宝宝食用牛肉、猪肉、肝、海产品牡蛎、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。平时在加上饮食调理补锌,多吃瘦肉补锌,宝宝在生长的过程中一定要饮食均衡的,不要挑食,平时多锻炼身体增加自身免疫力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

血压高的情况,平时一定要注意休息,低盐清淡饮食,少吃油腻食物。多吃新鲜蔬菜水果。如茄子,芹菜,苦瓜都具有降压降血脂的作用。血压高的症状比较严重,需要同时口服降压药物来治疗的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肺癌是恶性的呼吸系统疾病,可以通过血行,淋巴,种植等转移的,需要根据病人的病理类型和分期来积极规范的治疗是关键,首选的治疗是手术治疗,不能手术,是可以放化疗,靶向治疗等,是可以一起榨汁服用的,但抗癌效果有限的,还是及时的面诊。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

尿蛋白高可以吃黄瓜、胡萝卜、苹果等。多吃含膳食纤维或者维生素丰富的蔬菜和水果,尽量保持低脂低盐饮食,尽量少吃或不吃辛辣食物,如辣椒、大蒜等,而且一定要少吃豆制品。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。