减肥药,腰和腿有点粗

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腰和腿有点粗
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乔平 主治医师 四川省乐至县良安中心医院内科 一级甲等
擅长:内科,神经内科
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减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记。3.多喝水。4.要有恒心与毅力。5.控制热量与脂肪。6.饮食要清淡。7.常吃蔬果。8.平衡膳食。9.热量负平衡。10.建立良好的生活方式。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学、运动学、医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法、一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是运气,可惜运气不会带给每个人,更多的时候,错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。
天意 医师 健康门诊内科 个人诊所
擅长:综合
您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
相关问答

吃减肥药容易怀孕没有一点科学道理,所以不要相信的,长期使用减肥药会损害肝,会引起不孕,因为吃了减肥药以后,会使身体的吸收不好,胃肠功能障碍,使人体出现营养不良,气血不足,就会影响月经和正常排卵,从而影响正常怀孕和生宝宝。如果女性想怀孕还是避免使用减肥药。还是以控制饮食,加强锻炼,加强个人体质。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

减肥药大部分是通过增强肠胃的蠕动,导致腹泻来进行减肥的,这样会使肠胃菌群失调,对肠胃的消化和吸收有一定的影响。靠吃减肥药减下去很容易反弹,并不能真正的减肥。减肥药会对心脏,肝脏,肾脏造成危害,会引起心慌,出汗,腹泻,呕吐,肚子疼痛,水电解质紊乱,月经不调等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般情况下,避孕药可以和减肥药不建议一起吃。具体分析如下:
避孕药主要成分是孕激素,口服避孕药以后容易引起头晕、恶心呕吐、头胀、月经提前或延后、阴道不规则出血等症状。减肥药一般都含有一些促进脂肪分解的成分,可以促进新陈代谢,加速排泄。如果避孕药可以和减肥药一起吃,可能降低避孕药的药效或者导致内分泌紊乱。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

如果偶尔吃减肥药,可能不会导致月经推迟;如果长期吃,可能会导致月经推迟。
减肥药是具有减肥瘦身作用的药品,如果偶尔吃减肥药,通常对身体的影响比较小,可能不会导致月经推迟。如果患者长期吃减肥药,可能会导致内分泌失调和月经紊乱,出现月经推迟的情况。注意要遵医嘱用药,切勿自行用药。除了减肥药,患者还可以通过适当运动、调整饮食结构等方式减肥。
此外,如果存在局部脂肪堆积的情况,还可以前往正规医院进行吸脂术,主要是应用负压原理,通过皮肤小切口将皮下堆积的脂肪吸取出来,从而达到改善体形的目的。但是吸脂术并不能代替减肥,建议患者谨慎选择。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

吃减肥药后严重失眠是减肥药的副作用造成的。
目前市面上的减肥药大致有中枢性、食欲中枢抑制药、甲状腺激素;泻药。前两种药物的作用是抑制食欲,提高基础代谢率。这两种药都会引起兴奋和失眠,都有这种副作用。吃减肥药后出现失眠反应。能吃的减肥药里有这两种药,所以最好不要再吃药。停药,等这些药慢慢在体内代谢,失眠状态就会好转。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

吃减肥药的危害主要由以下几点,第一点容易引起厌食,很多减肥药都是通过让人产生厌食,减少摄入量,进而达到减肥的目的,长期下去容易损伤人的消化系统。第二点内分泌紊乱,很多减肥药中含有激素,长期服用会造成内分泌紊乱,严重的会造成女性月经不调等。第三点损伤肝肾,是药三分毒,长期服用减肥药,会加重肝肾负担,损害肝肾功能,严重的会出现肝肾功能不全等情况。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征