腰酸腿痛是由于以下这些原因而引起的：
1、长期从事重体力劳动或者是经常性做剧烈的运动，会导致腰腿部位出现肌肉损伤的现象，因此很容易发生腰酸腿痛等不适症状。
2、身体的免疫调节功能异常，以及患有慢性的免疫性疾病，对于腰酸腿痛的发作也有重要影响。
3、腰酸腿痛的出现，跟缺钙或者是患有其他的骨科炎症性疾病也有很大的关系。
红参具有升高血压和改善微循环，以及提气的作用，高血压患者只要血压控制平稳，是可以吃红参的。虽然红参具有一定的升压效果，但只要高血压的患者服用降压药之后，血压在正常范围，红参升高血压的幅度也不会很高。
经常出现有腹泻拉肚子的情况，考虑和糖尿病并没有直接的关系，主要考虑是有脾胃虚弱有慢性肠炎的情况，做好饮食方面的调理，用药要谨慎，要按照医生根据病情所提出的要求，选择和定时服用中西药物，勿擅自滥用，老年人的用药量比一般人稍低一些。
工作太劳累或者去做事累到了，就会导致全身酸痛，身体乏力，没精神。体内有湿热，湿困四肢，则会感觉四肢酸疼乏力，要排除感冒症状。其次要看看甲状腺功能。另外回忆一下有没有过度劳累或者运动损伤。都可以排除，那就是亚健康状态，需要适度锻炼身体，合理膳食，劳逸结合，保证睡眠。
失眠腰酸应该是由于肾气不足，脾胃虚弱，体内湿气过重，加上平时不注意锻炼导致的。可以服用药物进行调理，平时要注意饮食调理，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物，适当的到户外活动，参加体育锻炼。
腿酸腰酸，主要考虑腰椎疾病。常见2点原因。腰椎管狭窄，腰椎间盘突出，腰椎骨折，常压迫腰椎管，周围神经以及脊髓，出现单侧腰酸，同时伴下肢感觉异常，严重者可以出现下肢瘫痪，影响工作和生活。免疫系统疾病，常见为系统性红斑狼疮。
