胸闷喉咙堵得慌可以采取以下办法进行缓解。
如果是因为心绞痛而导致的胸闷，咽喉堵塞，首先要做好静养，如果有必要的话，可以用舌头下含“消心痛片”或者“硝酸甘油”，5分钟后如果不舒服，可以继续含药。如有症状不能减轻，应马上120到附近的医院进行急救。如果出现咳嗽、嗓子堵塞等情况，可以考虑是支气管哮喘急性发作，应及时打开窗户，将沙丁胺醇喷嘴吸入，在深呼吸时喷1-2次，如果不能及时就医。
一般情况下，胸闷、喉咙堵得慌可能是以下原因导致的：
支气管哮喘是一种常见的呼吸道变态反应，患有支气管哮喘，一般发生在三月到五月，这个时候空气中的花粉含量会明显增加，引起过敏的人会产生剧烈的过敏反应，甚至会导致气道狭窄，吸气困难，从而导致胸闷、喉咙堵得慌。胸闷、喉咙堵得慌也可能是咽喉炎、心脏病等原因导致的。
与心肌缺血，心律失常，哮喘呼吸道感染过敏刺激等原因有关，还容易引起心绞痛，咳嗽发烧等不适症状，去医院检查心电图和拍胸片看看，查明病因对症治疗以免延误病情，要去正规的医院。
胸闷、气短、喉咙堵得慌是上呼吸道感染、心力衰竭等原因引起的，需要对症治疗。
1.上呼吸道感染：急性上呼吸道感染简称上感，又称感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。患者患病后可能会出现胸闷、气短、喉咙堵得慌的症状。
2.心力衰竭：是指由于心脏的收缩功能和（或）舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群。患者患病后可能会出现胸闷、气短、喉咙堵得慌的症状。
胸闷上不来气可能是呼吸系统疾病、心血管系统疾病导致的。
通常情况下，呼吸道炎症、肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎、肺脓肿、肺结核等呼吸系统疾病，可能会导致患者出现胸闷上不来气的症状。此外，心包填塞、栓塞、心功能不全等心血管系统疾病也可能会导致患者胸闷上不来气。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
母乳喂养时，经常会有孩子被噎到或者被呛到。
首先，在孩子吃东西时，经常会被呛到，建议父母要调整喂食的频率，同时要注意加强照顾，这是生理上的一种常见的生理反应，可以通过下面的方法来改善。要注意调整哺乳的方式，使婴儿保持45°角的角度。在给孩子喂奶的时候，要把孩子的脑袋稍微抬高一点，身体稍微矮一点，可以缓解孩子被呛到的症状。选用最适合的奶嘴，要注意奶嘴的尺寸，如果奶嘴小，很容易被空气吸进去，或者是被噎到，或者是剧烈的咳嗽，都会导致呕吐。如果孩子出现呕吐的情况，可以适当的减少喂食的间隔，避免过多的喂食，让孩子慢慢的消化和吸收。
