身上很多黑斑，不知道是不是汗斑，，不痛不养。就是很...

问题分析：根据您上传的图片出现黑斑大多数考虑可能是体内的激素水平发生变化，或者是跟日常饮食结构色素摄入过多等因素有关系。
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，饮食要多吃蔬菜水果和优质蛋白质之类的食物，增强抵抗力，补充维生素C和维生素E有淡化的作用，必要时也可以去医院做个激素指标的检查。平时减少红烧酱油之类食物过多的摄入。

可能是色素沉着。主要源于体内的雌性激素异常，或者是免疫内分泌功能紊乱引起的，代谢异常导致的，另外如果湿疹感染后，也会有色素沉着，长时间治疗没有痊愈，慢慢就会形成色素沉着，一般坚持一段时间，会有淡化的可能。同时注意适当地休息，生活要有规律，不要吃辛辣刺激性的食物，少玩电脑，少玩手机。

皮肤出现黑色斑点，考虑有可能是一个单纯的色素沉着，色素沉着的话，可以选择使用一些单纯的外用的相应的药膏进行治疗。如果单纯使用药膏保守治疗，已经无法达到预期疗效的话，也可以选择使用一些单纯的激光祛斑。

出现汗斑一般是考虑花斑癣的可能性比较大，是真菌感染引起的。这个比较容易复发，和出汗以及环境闷热有关。治疗要抗真菌治疗，可以去医院开点抗真菌药物来涂抹治疗。

汗斑主要发生在出汗，出油，出脂比较多的地方，前胸，后背，颈部，上肢等部位，重的可以累及到腹部，主要表现为斑片状的色素沉着斑，色素减退斑或者二者同时存在，斑片表面可见细小的脱屑是粗糙的，斑片可以融合倾向也可以孤立存在，一般没有感觉的，有的人会有轻微的瘙痒，没有疼痛的感觉，顶多会有一点痒。

汗斑就是皮肤表面覆盖淡棕褐色细薄糠状鳞屑，陈旧损害为色素减退斑，自觉症状不明显可微痒，皮损好发于躯干、腋下、面颈等汗腺丰富部位，如果有这种现象，就可以确定为汗斑。