头晕主要是由于颈椎的肌肉紧张造成压迫交感神经或者是颈部的椎动脉或颈动脉，引起大脑的供血不足。如果用揪痧的方法来诊治头晕，可以通过在颈椎的后侧或者是颈椎的竖脊肌两侧进行从上到下进行揪痧。
可以用手指梳头，这样梳头可以起到对头部起到按摩的作用，梳的时候力度轻一些，每天可以用手指梳头三次，每次梳大概一百次左右，这样做对于头晕的症状有明显的缓解作用。应适当多锻炼来使自己的免疫力得以增强，另外还可以吃一些有营养的东西，比如含有蛋白质、铁质丰富的东西，可以多吃肉类、蛋类、菠菜、牛奶等。
出现头晕胃部难受的症状，引起的原因比较多，常见的原因包括有胃肠感冒，脑部供血不足，脑血管疾病，颈椎病以及其他系统的疾病都可以引起这种症状。需要结合病人的年龄，病史，发病情况进行具体的分析。
晕眩会引起迷走神经，而迷走神经兴奋后会出现恶心呕吐的情况，出现脸色苍白，有些人呕吐的情况比较严重，不能下床，一翻身坐起，立刻就会出现恶心、呕吐的情况，也有人会出现轻微的眩晕，但是呕吐的程度要比其他情况要重一些，这是一种慢性胃肠炎的混合食物。排除天气炎热因素后，如果反复出现严重的头晕、胃不舒服、想吐的症状，应及时就诊，请医生明确病因，必要时进行相应的治疗。
如果出现这样的症状，最好是去神经科就诊。一般情况下，如果有眩晕和脖子的症状，需要考虑如下几点：
第1个方面，要注意动脉夹层、颈内动脉夹层等。伴有眩晕时，很容易发生椎管夹层，还会导致语言不清、肢体麻木、饮水呛咳等表现，建议及时就医。年轻人发生脑中风的主要病因有动脉粥样硬化。
第2个方面，要警惕颈源性头痛，该病的发生率也很高，可能会出现头痛头晕、颈部疼痛等症状，可能与肌肉筋膜受损有关。
头晕是高血压常见的症状，提示血压控制不好，可以在家里检测一下血压，如果服降压药后还是高于140/90毫米汞柱，提示血压高，应该去诊医院心内科，在医师指导下调整降压药物，平时不要吃太咸的食物，多吃蔬菜及水果，适量运动。
