便秘肛裂怎么治疗?跑步可以治疗便秘吗??你好!我便秘...

会员18396676 男 34岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
便秘肛裂怎么治疗?跑步可以治疗便秘吗??你好!我便秘有时候会十天一次且黑便,..........做了肠镜没什么病。请问我现在一直都每天早上坚持跑步,也多喝水、吃水果、蔬菜等,但好像也没什么效果!请问如何让便秘好点啊?除了吃药,还有其他实用的方法吗??谢谢
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘可文 医师 宁波博爱肛泰医院外科
擅长:痔疮、肛裂、复杂性肛瘘、直肠黏膜内脱垂及肛周湿疣等
问题分析:日常饮食中可以多吃富含纤维的食物,如多吃含麦麸多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麦、大豆,多吃白菜、芹菜、韭菜、萝卜、红薯、白薯、芝麻、胡桃、阿胶以及柚子、苹果、桃等水果,都可以起到预防和缓解便秘的作用。 专治痔疮。。。。。 专治痔疮。。。。。
意见建议:此外衬裤不要过紧、过硬,摩擦肛门皮肤,便纸要用清洁柔软吸水的卫生纸,不要用带油墨字迹的纸张,或用植物叶、土块擦肛门,便后或临睡前要用温水洗肛门,保持清爽干净。 专治痔疮
相关问答

便秘导致的肛裂,治疗上要从治疗便秘和肛裂两个方面进行处理。便秘的治疗首先进行饮食调整,每天喝水2500-3000毫升,多吃粗纤维食物,养成每天晨起或者饭后两个小时排便的习惯,必要时口服润肠药物。对于肛裂的治疗可以应用温水坐浴。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

应该首先是多喝水,多吃五谷杂粮,比如地瓜,玉米,土豆等,各种蔬菜,比如菠菜,芹菜,韭菜,以及各种水果,也可以是香蕉,火龙果等,养成定时大便的效果,保持大便通畅,可以应用药物治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

小孩便秘肛裂一般可以进行饮食调理、药物治疗。
平时饮水过少、饮食过于干燥或辛辣等原因可能会导致小孩便秘肛裂,此时小孩便秘肛裂需要及时进行饮食调理,小孩可以适当喝水,同时适当吃富含纤维素的食物,如菠菜、香蕉、火龙果等,以润肠通便。同时小孩便秘肛可能会导致疼痛、出血,此时小孩可以进行药物治疗,一般可以在医生的指导下使用马应龙痔疮膏、红霉素软膏等药物进行治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

便秘引起的肛裂需要药物试验性治疗,急性或初发肛裂可以通过增加纤维和水摄入及温水坐浴来治好。大部分慢性肛裂者纠正原发便秘或腹泻,或临床局部用药试验性治疗。保守治疗效果不佳者可以考虑行肛裂切除和内括约肌侧切。急性或初发肛裂可以通过增加纤维和水摄入及温水坐浴来治好。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

急性或初发肛裂可以通过增加纤维和水摄入及温水坐浴来治疗。保守治疗效果不佳者可以考虑行肛裂切除和内括约肌侧切。一定要保持大便通畅,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

平时饮食上注意不要吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,适量的运动,避免长时间坐着,保持大便通畅,避免大便干燥引起的便后疼痛和出血。也可以适当用一些专门治疗痔疮的消炎类的药物。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。