这种一般都是肩周炎，肩周炎主要是因为长期姿势不良或者过度劳累造成的肩周受损引发的无菌性炎症，消炎是关键，之后注意保护是能做到不复发的，打封闭是治标不治本。从你谈到的这情况来看这可能是肩周炎的原因，一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。
双肩疼可能肩周炎，而出现肩膀痛，有可能还会引起肩膀周围的肌肉僵硬，活动障碍，一般这个要注意休息，避免长期久坐工作，一般这个主要是可以做下针灸治疗，同时还可以配合做下拨罐，放血疗法。
一侧肩周炎通常不会引起另一侧肩周炎。
因为肩周炎并不会造成一边的问题，而肩周炎的发病原因就在于劳累、受凉，患者只要不受凉，不要劳累，就不会导致对侧的肩周炎。出现肩周炎的情况时要及时进行治疗。治疗时需要注意休息和保护身体，平时要经常进行热敷，这样可以起到活血化瘀、加快血液流通的效果。除此之外，还可以外用活血化瘀的膏药，如果出现疼痛症状，可以服用一些非甾体类的抗炎镇痛药。还有就是可以多做一些抬肩运动来提高肩部的灵活性。
肩周炎的症状是疼痛、运动受限，长期的肩部肌肉萎缩。体格检查显示，肩关节的各个方向运动，前屈、后伸、内旋、外旋和外展均受到限制。需要做详细的体格检查，如有需要，可以做X线或MRI，以确定肩周炎的病因。肩周炎是一种自我修复的疾病，一般有1-2年的时间。但是如果在初期出现剧烈的疼痛，病人会很痛苦，需要及时就医，寻求医生的帮助。
这种一般都是肩周炎，肩周炎主要是因为长期姿势不良或者过度劳累造成的肩周受损引发的无菌性炎症，消炎是关键，之后注意保护是能做到不复发的，打封闭是治标不治本。从你谈到的这情况来看这可能是肩周炎的原因，一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。
怀孕后不能手举高的说法比较片面，女性在怀孕后如果身体比较灵活，并且适当的手举高拿较轻的物品是可以的，不会影响胎儿的生长发育，不会造成先兆流产或者先兆早产。
