三个月的宝宝是不可以坐起来的，因为要遵循从头到脚的发育规律。在3个月的时候，处于头控的时候，就是说竖着抱的时候，他的头可以稳定的竖立，可以自由地左右转动，然后趴着的时候可以胳膊支撑床面，抬头大约45度角，这个是头的控制。
先让宝宝躺在床上，让宝宝握着大人的手，大人的手抓住宝宝的手腕，轻轻把宝宝向前拉起，这时候宝宝会自己努力的想要坐起来，这种姿势可以保持5-6秒，然后让宝宝躺下休息一会儿，然后再重复2-3次。
胎儿是没有多动症的，孕期如果胎动异常，明显比平常过多或者过少，都是不正常的，胎动过多可能是轻度缺氧，胎动过少可能是重度缺氧，需要及时去医院检查胎心，如果缺氧，需要遵医嘱吸氧。
长时间的一个姿势就有可能导致孩子的头型发生改变，对孩子总体发育没有太大的影响，但是会影响到孩子的头型，会导致孩子头型不漂亮。尽可能的让孩子的头偏向对侧或者说左右的转换睡眠姿势，尽可能的少让扁的那一侧受力，多躺一下头骨突出的部位，时间长了就有可能导致孩子头型的改变，当然也可以给孩子使用塑型枕，效果还是相当不错的。
3个月的婴儿，头部能挺直，头能随视线转动180度角，在俯卧时能用上肢把上身支撑起来，且能抬头，在仰卧时也能把头抬起来。随着婴儿抬头动作的出现，一般在生后3个月左右，原先较直的脊柱产生了第一个生理性弯曲──颈部脊柱前凸。为了孩子的脊柱发育正常，你不能让他坐起来.而是可以帮助他练习翻身抬头。
可每天坚持爬楼梯、每天去空气清新的地方散散步、经常做扎马步锻炼等。时生活中也不要总是躺着或者坐着，除了多进行锻炼之外，还可以适当做一些家务，都能够促使胎宝宝早点发动。
