健康宣教，要培养病人养成良好的生活习惯，要告知病人在生活中去寻找，并且要努力避免诱发偏头痛的因素，鼓励患者做头痛日记，这样有利于诊断偏头痛以及评估。偏头痛的非药物治疗，针灸治疗。偏头痛实际上包括急性期治疗和缓解期的预防性治疗，缓解期预防性治疗并不是所有人都能用，强调偏头痛程度特别重，已经严重影响到病人生活工作质量。
头痛原因考虑属于神经性，头痛的可能性比较大，是由于最近的工作压力较大，情绪长期处于紧张的状态引起来的。主要还是要通过自身的调节，没事儿多出去走走，放松一下心情避免有太大的压力，多和自己的朋友家人进行交流，及时的释放自己的压抑情绪。
如果是太阳穴的头疼考虑经络的不通畅。头疼剧烈的时候是可以伴有恶心呕吐的，现象的。可以寻求中医的推拿理疗。同时可以到医院里去做一个颅脑磁共振的检查。应该及时去医院进行检查，找到病因之后才能对症下药。
头痛的发病机制复杂，主要是因为颅内外痛敏结构中的痛觉感受器，受到剧烈刺激，痛觉由传导通路传导至大脑皮层所引发的。颅内痛敏结构，包括静脉窦，颅底硬脑膜，迷走神经，脑膜前动脉及中动脉，舌咽神经，三叉神经。
最近过度紧张劳累，工作压力大等引起的，可能还有心烦失眠，头晕恶心等，需要保证充足的睡眠和营养，头痛明显，可以服用药物治疗，也可以针灸，理疗治疗。注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，不要过度紧张。
