考虑是动脉粥样硬化导致的,跟长期的高血压、高血糖、高血脂有一定的关系,医院做脑血管造影检查明确诊断。确诊后要长期口服药物进行对症治疗,同时要使用降糖降压药控制好血压,血糖,血脂水平,注意低盐低糖低脂饮食,不能抽烟喝酒。
经常出现头晕、乏力症状,不排除是因为贫血或者是过度劳累引起的,及时的去医院做个详细的身体检查,然后按照医生的建议进行合理的治疗,同时也应该注意休息以保障睡眠充足。
可以治疗失眠的,主要针对由肝郁气滞引起的失眠,临床表现为胸闷气短、头晕目眩、多梦、总爱叹气、精神差等,这一类的失眠效果明显。还需要配合其他的治疗措施才行,比如配合做头部针灸推拿治疗。如果失眠的症状比较严重,需要临时使用安眠药,急则治其标。在日常生活中要保持平和的心态,少生闷气,少发火,少喝咖啡,少喝浓茶,睡前泡个热水脚。
是缺锌。由于缺锌的孩子比较多动好动、容易伴有多动症,确实对注意力会产生一定的影响。但是却并不是造成孩子注意力不集中的主要原因。注意力不集中,常指注意力障碍。孩子在五岁以前注意力容易分散是正常现象。家长可以通过科学的方法锻炼孩子的注意力,让孩子能够专注做某件事情。
集中精力意味着把所有的注意力都集中在一个问题上,完全钻到里面去集中精力的技巧需要通过实践,有经验的人也许只用几分钟到半小时就能进入精力高度集中状态,而且这种状态一口气持续几个小时。正在学习怎样集中精力的人要做到这一点不会这么容易,集中精力的程度达不到这么高,也不能保持长时间。
注意力不集中的症状,有可能是心理障碍导致的注意力障碍。可能做事情缺乏信心、经常失败,这种情况要注意树立自信心和意志力,注意放松心情、减缓压力,不要过度的疲劳。注意力不集中,也可能是神经衰弱导致的。保持心情舒畅、可以参加户外运动。如果睡眠不好,吃一些安神的食物。