腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，也可能导致腿疼。一定要使自己的双腿得到充分休息，避免强力运动给双腿加重负担。引起风湿腿疼痛的原因有很多，着凉，骨质增生，腰椎间盘突出导致的，治疗的话可以采用祛风除湿，活络止痛。
颈肩腰腿痛外用药酒是有效的，药酒就能够起到改善局部循环的作用，可以起到活血化瘀的功效，所以对于缓解疼痛症状是有一定帮助的。但还是要进行综合的治疗，单纯用药酒效果还是有限的。
颈肩腰腿痛外用药酒是有效的，药酒就能够起到改善局部循环的作用，可以起到活血化瘀的功效，所以对于缓解疼痛症状是有一定帮助的。但还是要进行综合的治疗，单纯用药酒效果还是有限的。
可以先补钙试试，严重的话尽快去检查，根据疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
花椒酒不能治颈肩腰腿痛的，花椒具有散寒温经等作用，使用酒来做介质可以增强活血化瘀的效果的可能，花椒性大热，能加速气血运行，超过正常速度，引起气血不调和，可以采取物理治疗效果比较好，可以做牵引，针灸推拿和拔火罐治疗。
