预防早产首先遇事别急，禁止跑跳动作，不要在刚擦完的地上随意走动，以免滑倒受伤，导致早产。平时要穿合适的鞋子，即使在家里也不要穿拖鞋，做好产前检查，如有异常，及时就诊。
早产的原因有许多，存在性生活，以及在妊娠晚期接触了有毒有害物质，以及吃了过于寒凉的食物，都有可能会造成胎儿早产，当胎儿发生早产时，一定要经过详细的检查，确保发育正常。
早产儿可以不吃早产奶粉的，早产儿还是要通过母乳来喂养的。因为奶粉中有一种营养物质是专门针对早产儿所需的营养。在母乳不够充分被孩子吸收的情况下，还是得吃早产儿配方奶粉来吸收营养，增强自身的免疫力。
早产的宝宝由于胃肠道功能还没有发育的特别好，所以营养的吸收也没有足月的宝宝那么好，早产宝宝对营养的需求也更高。因此就需要使用适合早产宝宝的早产奶粉，早产奶粉建议吃到出生的六个月，六个月之后宝宝的身体状况已经基本稳定，时候就可以吃普通的婴儿奶粉了。
在怀孕的后期，如果过早的做剧烈运动重体力劳动，同房，那么会导致早产，不要做剧烈运动和重体力劳动，禁止同房，保持良好的情绪，不要用力大便，多吃水果蔬菜，预防便秘。需要尽快看医生，住院保胎治疗的。不然真的发生早产的情况下宝宝的存活率还是比较低的。
