是2013年6月20号体检给的结论。
以上病情该怎么治疗。
在日常的生活中防治高血压病还应该注意以下几点:减少食盐的摄入量,建议每天摄入盐应小于6g,大约每天为小汤匙的半匙。合理的膳食,饮食应限制脂肪的摄入,少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点甜食,多食新鲜的水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。
血压升高的不同,高血压分为3级,1级高血压收缩压140~159mmHg,舒张压90~99mmHg,2级高血压收缩压160~179mmHg,舒张压100~109mmHg,3级高血压收缩压≥180mmHg,舒张压≥110mmHg,单纯收缩期高血压收缩压≥140mmHg,舒张压90mmHg,尽量去做一些检查,1级高血压可以通过饮食运动等改善,出现症状应该服用药物控制。
中药西洋参属贵重的药品,具有补气养阴、清火生津的作用。血压高的患者,服用西洋参的时候应当非常的小心谨慎,必须在血压平稳的以后才能服用。而且只能长期小剂量的服用,因为西洋参对血压有双向调节的作用,长期小剂量的服用,可以扩张血管,降低血压。
预防高血压有以下方式:
1、烹饪时不要放过多的盐,因为盐里含有丰富的钠元素,摄入过多会导致血容量增加,从而引起血压升高。
2、在日常生活中,患者由于生活、工作压力较大,导致精神较为紧张,从而也会诱发高血压,建议患者及时调节心态,平时多出门与朋友交流,从而起到缓解精神紧张。
3、患者可以进行慢跑、快步走、游泳等体育锻炼,锻炼有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗,从而提高心血管调节适应能力,稳定血压水平。
高血压病治疗方法主要是分为2类。
一、药物治疗方面,应在医师的指导下进行,根据各自情况选用适当降压药物,比如马来酸依那普利片、镇脑宁胶囊、氢氯噻嗪片、卡托普利片,不要自行调整药物,以免使病情恶化。
二、非药物治疗,在吃降压药时,也要注意调节生活习惯,饮食要多样化,主要是低盐、低脂、生活有规律,忌过度劳累,保持良好的心态,适当的锻炼来控制体重。
目前主要是存在高血压,如果存在舒张压升高,主要考虑是由于肥胖或者由于心脏器质性病变可以引起,以在医师指导下服用降压药物,平时需要减轻体重,避免劳累低盐低脂饮食。