我该怎么样缓解，应该注意什么
脸突然肿了，首先可能是夜间休息差，饮水过多的情况。也可能是肾源性的水肿引起来的可能性大。一般慢性肾炎比较常出现晨起眼睑浮肿，以及肾病综合征的时候，会出现整个颜面部，甚至是头皮部位的水肿。
皮肤过敏与个人体质和饮食有很大的关系。所以不要吃海鲜海产品，不要吃辛辣刺激性的食物，不要用化妆品，避免增加对皮肤的刺激，可以在面部涂一些没有刺激性抗过敏的药膏。
晚上失眠眼睛干涩被称作干眼症。
干眼症是晚上睡不好，眼睛干涩酸痛的症状。睡眠不好，会影响眼泪膜的稳定性，眼泪蒸发得太快，会产生干燥的酸疼，所以最好控制好睡觉的习惯。眼睛干燥的话，可以考虑局部用人工泪液类眼药水治疗，必要时可以接受医院眼科诊疗。必要的时候医院眼科就诊。激素类眼药水和非类固醇眼药水、泪液小栓塞和湿房间镜子都可以治疗。
唇炎引起的，治疗首先要避免日光过度照射，停用或停食可疑的药物或食物，避免干燥，可局部润湿，每日3次，每次20-30分钟治疗。近期饮食清淡，不要吃刺激性的食物，牛羊肉，海鲜类也不要食用。
失眠眼睛干燥，多做眼保健操，注意调节休息时间。
失眠时会出现眼睛干涩的症状，考虑到眼睛疲劳引起的可能性，可以使用萘敏比滴眼液，也可以自己做眼保健操，眼保健操对缓解眼睛疲劳有好处。这只是治疗标志的方式，还是要注意控制睡眠才是最重要的。然后不在意工作和生活琐事，睡前泡热水脚，白天运动，晚上就可以睡觉了。
可以口服消炎药，用双氧水和生理盐水反复冲洗盲袋，在盲袋内放置点甘油。肿胀较重者，可以进行切开引流，通常可以进行表面麻醉或者局部麻醉，然后切开脓肿，能够快速消肿。
