这是什么情况
小腹肌肉拉伤如果有明显疼痛的症状的话，短时间内可以用冷敷来缓解，但是超过48小时就要做热敷、理疗等治疗。多喝水，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上要注意荤素搭配。
进行外科手术治疗矫正，也可以选择颈部的运动，把头向前后左右各个方向亲十次，然后缓慢摇头，循环做动作，可以有效地缓解颈椎弯曲的情况，在保持坐立的时候，要保持腰背挺直，避免弯腰驼背。
脊柱向右侧弯可以通过康复运动疗法或手法治疗来治疗。最常见的是脊柱右侧弯曲，主要是胸椎侧弯，青少年的脊柱侧弯比较多，女生侧弯一般都是向右边弯曲，右边弯曲可以让孩子看着右边胸廓，左手伸到右边。睡前可以将较大的圆柱形物体放在右边，这是一种休息和运动。此外，还可以进行牵引。没有器械的话，可以自己挂单杠，用身体的纵向引力来牵引，这样可以减轻脊柱的右侧弯曲。脊柱侧弯，虽然不能矫正，但可以维持一个正常的角度，因为功能训练的效果有限，所以一般都会使用一些辅助的外固定设备，比如Milwaukee、Boston等，这样就可以减轻侧弯，通过按压和非侧弯部位的压力，就可以将侧弯恢复到正常的位置。
腹股沟疝气病不可以通过锻炼增强腹部肌肉力量。腹股沟疝是成年人常见的疾病，男性多腹股沟斜疝及直疝多见，女性以股疝多见，腹股沟疝的主要症状表现为腹股沟区可还纳腹腔的肿物，腹内压增加时肿物增大，休息平卧时肿物可消失，伴有腹股沟区疼痛，及会阴部下坠感。
进行外科手术治疗矫正，也可以选择颈部的运动，把头向前后左右各个方向亲十次，然后缓慢摇头，循环做动作，可以有效地缓解颈椎弯曲的情况，在保持坐立的时候，要保持腰背挺直，避免弯腰驼背。
吃完饭后肚子隐隐作痛，可以通过热敷或者是适当的喝一些温热水来缓解，同时还可以顺时针的按摩腹部来。如果症状不能得到缓解，可以遵从医嘱服用相关的药物进行治疗。
另外，小腹隐隐作痛，也要考虑有没有阑尾炎、肠胀气、便秘等情况。要通过检查确诊后进行对症治疗，可以通过灌肠、消炎、手术等方法治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
