通常情况下，婴幼儿便秘不能单纯通过排便次数来判定，要看孩子的粪便是否柔软，形状。具体内容如下：
如果孩子的粪便很多，或者是干燥，或者是有羊粪球状的粪便，并且会发出声音，那就是便秘了。宝宝出现大便不畅是最直接的症状，出现大便疼痛，有的还会出现菊花破裂的症状。另外，肚子胀大，还会导致宝宝胃口不好，容易生气，可以适当的给宝宝添加一些益生菌，多喝一些清水。适当增加维生素D含量丰富的食物母乳牛奶、三文鱼、虾、鸡蛋、蘑菇、蛋黄等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。
宝宝便秘有以下的解决方法。宝宝便秘，一般是有积热便秘或者虚证便秘。宝宝如果是积热便秘，大便就会特别的干燥，常常会有口臭的症状。宝宝如果患有虚证便秘，就是排便的时候会极度的困难，还会引起食欲不振的现象。
如果孩子便秘、口臭是由于肠道积滞引起的，可以通过调节饮食和药物来改善。
首先是要多吃多餐，多吃清淡易消化的食物，多吃一些容易消化的蔬菜和水果，比如米粥、软面条、菠菜、白菜、胡萝卜、南瓜泥、香蕉、梨汁等。可以选择清火宝、小儿胰酶散、王氏保赤丸等，具有清热解毒、健脾开胃的作用。增加孩子的运动量，可以促进血液循环，促进肠胃的蠕动。
如果宝宝便秘很干，家长可以给宝宝使用开塞露、肥皂条塞肛，定期排便。吃饭之前可以适当食用香蕉；早晨起床后，可以给宝宝一杯蜂蜜水；还要注意室内的温度，如果宝宝长时间呆在干燥的环境里，很有可能会导致便秘。另外，要保证孩子的活动，如果没有足够的运动量，也会造成排便困难。还可以顺时针按摩孩子的腹部，每次10分钟。
婴幼儿便秘的原因有很多，首先是由于生理结构的原因，儿童的肠道比较长，肠蠕动功能也不好，容易出现便秘，而且儿童的饮食比较狭窄，摄入的纤维素含量也较低，会导致便秘。在补充辅食之后要注意多吃含有纤维素的食物，纤维素分为可溶性和非可溶性纤维素，这些都可以吸水，增加大便松软度，促进排便，也有刺激肠道功能的药物刺激肠子蠕动，比如四磨汤，也可以缓解便秘。
如果出现了便秘的症状，是不建议吃鸡蛋羹的，因为鸡蛋羹也属于热性食物，而且鸡蛋还属于是发物，所以对于很多的宝宝来说，尤其是消化系统不是很好吃了鸡蛋糕会造成消化加重的症状，平时上火期间可以适当的多吃一些蔬菜和粗纤维的食物来改善便秘。
