怀孕吵架失眠，可以用以下方法来缓解：
1、静下心来学习或者听音乐。这种方法极其有效，也有胎教一举两得的理由。情绪能保持稳定睡眠不是问题。
2、和老公协调好，怀孕的时候一定要控制情绪。这种包容的理解，既保证了宝宝的健康，也有利于夫妻之间的情感培养。
3、学会用宝宝威胁自己。每当要发脾气的时候，一定要先考虑宝宝的感受，不要做对宝宝不好的事情。
4、烦躁是失眠最大的敌人。有什么不开心，一定要找人说出来，释放出来。心里睡得轻松自然舒服。
怀孕7个月争吵失眠可以通过以下方法控制：
1.可以通过给患者针灸、按摩的方式改善睡眠，效果很好。这种治疗方法对孕妇或胎儿没有不好的影响。
2.患者要改善自己的生活方式，调节睡眠，患者要养成规律休息的习惯，每天多参加户外体育活动，使身体稍微疲劳。
3.患者睡前2小时内不要进行剧烈活动，白天不要午睡，午睡时间不要超过20分钟。另外，不要老想着吵架，要放松心情。通过患者自己的努力和物理治疗，大部分患者的睡眠可以改善。
孕妇和孩子吵架导致流产，不是因为争吵引起的。除了打架的时候，用暴力伤害了怀孕的女人。在正规的妇产科，一旦确诊为必须立即停止怀孕的情况下，也有可能出现自然流产的情况。
药物堕胎和清宫可以考虑患者既往病史、目前身体状况等因素。胎儿染色体异常、免疫因素、内分泌因素、解剖异常、感染等等都会导致胎儿出现胎停。在情况许可的情况下，可以进行流质的染色体检测。一次流产多被视为是一种优胜劣汰的抉择，不用过于担忧。
夫妻吵架后失眠建议放平心态，顺其自然，主动转移一下注意力。
想要改善失眠的症状可以尽量想办法和好，等精神刺激解除之后，失眠也会逐渐改善的，如果失眠出现时间较长，可以适当的选择使用镇静安神的药物进行对症治疗，促进失眠症状缓解控制，若出现长时间的持续失眠，就会影响到身体健康，严重时，也可能会影响到生命安全，所以需要及时地进行适当调理。
吵架情绪波动引起的脑部血管扩张引起的头痛心慌气短不适症状。这是正常的现象。有可能是引起的神经性的疼痛，尽量注意调整好情绪，好好的休息一下，疼痛严重时用一些止疼的药物。
一般情况下，怀孕吵架后肚子隐隐作痛，孕妇可以通过调整心态、饮食调理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
怀孕吵架后如果肚子疼，首先要调整好心态，多交流沟通，缓解不良的精神情绪，稳定孕妇的情绪，因为这些不良的刺激会伤肝，肝胆是邻居，胆汁胃液胃酸分泌过多，容易导致腹部疼痛，首先要学会转移注意力，多看一些美好的东西，吃一些美味的食物，听一些轻音乐来缓解。
