难受死了。有谁帮帮忙给想个办法？....
一般情况下，老年习惯性便秘可通过日常护理进行改善，具体内容如下：
老年习惯性便秘与年纪增长有一定的原因，通常老年人的肠胃蠕动比较缓慢。此外，长期喝少量的水，减少摄入的水果和食品中的膳食纤维也会导致便秘。所以平时要多喝水，多摄入食物中的膳食纤维，多食用苹果，香蕉等，促进排便。还可以通过进行生化反应疗法，提高肠道的蠕动，增加大便次数。
便秘会导致子宫收缩。
妊娠期间，由于孕激素会导致胃贲门括约肌的松弛，进而导致胃酸增加，肠道的蠕动变得缓慢，大便滞留的次数也会增加。随着怀孕的时间越来越长，肛门静脉压力升高，从而会导致便秘，还可能出现痔疮。女性在大便时如果出现了明显的腹部压力，那么会导致腹部压力升高，也会使子宫平滑肌收缩而引发腹痛，这并不是规律的，需要多做一些调整。
一般情况下，习惯性便秘可以治愈。具体情况分析如下：
习惯性便秘，特别是老年人，因为身体素质比较弱，一些原发病比较困难，要注意平时的生活习惯，调整自己的情绪，适当的锻炼，坐便时脚底垫一张小凳子。要保持良好的排便习惯，比如在饭后两个小时之内排便，在排便期间不能长时间阅读。如果能养成上述良好的生活习惯，并配合药物，就能彻底消除习惯性便秘，甚至可以不用药物。
一般来说，胃炎不会引起便秘。具体分析如下：
胃炎常见的临床表现一般有嗳气、反酸、恶心、呕吐、胃胀、胃痛等。而便秘则是肠道功能失调引起的，如进食了辛辣刺激性食物、肠道的蠕动功能减弱所导致的，因此，胃炎通常不会引起便秘。患者无需过度担心，如果胃炎患者出现了便秘的情况，建议及时到医院进行相应的检查。
需要注意的是，患者应当规律作息，积极进行体育锻炼，同时注意个人保护。
习惯性便秘可能是肠胃蠕动减慢、生活习惯差等原因导致的。具体内容如下：
因为肠胃的消化能力弱，肠胃的蠕动会减慢，导致排便出现问题。也有可能是因为不健康的生活方式的，比如长期饮食辛辣，还有一些是因为长期精神压力过大、睡眠不足、情绪低落等因素引起的。日常生活中要有一定的饮食习惯，不要暴饮暴食，不要食用辛辣刺激的食品，要多吃一些富含膳食纤维的东西。
一般情况下，老年人习惯性便秘挂消化内科。具体分析如下：
通常来讲，老年人便秘是一种常见病症。老年人到了一定年龄后，牙齿会脱落，无法咀嚼，因此不能吃太多粗纤维食品，运动也会受到限制。有些老人行动不便，饮水也明显减少，以避免来回大小便。这些都是便秘的诱因。此外，老年人便秘主要是由于老年人消化功能差、胃肠道蠕动功能差等原因。老年人有慢性便秘的症状，需要做相应的检查，以确定是否有器质性病变。没有器质性病变的情况下，可以通过饮食和锻炼来改善便秘的症状。可以加用促动力、调节肠道菌群的药物。
