怎么去除鼻子两侧及额头上的痘痘？并且不留痘印。
注意有没有泌尿系感染的情况，其次，注意肾功能是否正常，另外，注意垂体和下丘脑功能是否正常。要是肾气虚肾阳不足，体内的尿液就会长时间呆在体内，从而导致尿液的增多，排尿次数的增加。可以通过补肾去的。去看下调理下。
痘痘红肿发硬，不出白头可能是皮脂分泌增多、痤疮丙酸杆菌繁殖等原因导致的。患者需要根据病因对症治疗。具体分析如下：
1.皮脂分泌增多：如果患者体内的激素水平异常，导致雄激素水平增高，容易使皮脂腺增大，造成皮脂分泌增加，可能会堵塞毛孔，形成痘痘，随着病情发展，痘痘红肿发硬。患者平时应该做好局部的清洁工作，使用温和不刺激的洗护用品，避免毛孔堵塞，从而改善症状。
2.痤疮丙酸杆菌繁殖：如果患者受到痤疮丙酸杆菌感染，然后繁殖，容易产生炎症反应，诱发痤疮，引起痘痘红肿发硬。患者可以在医生指导下使用他扎罗汀凝胶、盐酸克林霉素凝胶等药物进行治疗。平时注意避免抓挠、挤压痘痘，以免加重病情。
脸上长痘主要可能跟熬夜，长期进食辛辣刺激的食物以及体内激素水平紊乱有关，对于脸上长了很多痘痘而且有白头的情况，因为挤掉可能会导致痘痘变成硬块，更难以消除。可以用一些药物治疗，具体用药谨遵医嘱。
痘痘冒白头很可能是由于痘痘的分泌物被痘痘排出了皮肤表面，可以使用棉签将排出的白头擦掉，再给自己的痘痘部位贴上一个痘痘贴，痘痘贴可以非常有效的隔离痘痘和空气，并且还能够帮吸出痘痘中的白头脓液和组织液等。
长期失眠的结果如下：
1.睡眠时间缩短，睡眠不足，睡眠质量下降。
2.长期睡眠不足导致神经系统发育延迟，对患者的学习能力、工作能力和记忆力有很大影响。
3.长期失眠会缩短孩子的深度睡眠时间，导致生长激素释放不足，因此会对孩子的生长发育产生重大影响。主要是因为010~300人个子不高。
4.会导致各种疾病的发生。长期睡眠不足会使身体非常疲劳，甚至感到头晕、胸敏等，除此之外，身体的免疫力也会下降，使人生病，严重的话会猝死。
