腰椎病的治疗方法有哪些

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
腰椎病的治疗方法有哪些我今年46岁,从事驾驶工作已经将近15年了。最近天气潮湿,腰椎病就复发了。难受的不得了,导致严重影响了我的上班,以前也有过这种情况,但没重视,现在又复发且更严重了。
想得到怎样的帮助:
有没有什么治疗腰椎病较好的办法,要安全一点的。我要多注意什么,多吃点什么有助于我的病情好转?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
荣增亮 主任医师 外科
擅长:微创骨科
问题分析:腰椎病有早中晚期之分,其中早期腰椎病可以通过日常行为,来进行治疗。比如,锻炼方法。而不是有些朋友认为的单单是卧床休息。但是,锻炼要适度,切不可急功近利,更不能三天打鱼两天晒网。屈滚法 患者仰卧于床,屈膝屈髋,双手抱膝。操练时腰骶部向上屈滚使脊柱产生过屈。反复操作5~6次,可使后纵韧带得到牵拉松解,提高韧带张力,增强椎间盘后位的制约与稳定,同时使椎间隙得到调整,关节得以松解,恢复腰部前屈活动功能;屈髋蹬足法 患者仰卧位,以将患侧下肢屈膝屈髋,然后蹬足伸小腿,再将小腿放平原位。反复操作3~4次,可使股直肌、绳肌得到牵拉伸展,恢复肌肉舒张能力。同时可牵动坐骨神经,使其得到延伸松解,恢复直腿抬高生理功能。
意见建议:1、注意饮食:2、避免体力劳动,避免长时间弯腰和弯腰搬运重物3、适当运动不宜过于激烈,减少下蹲,尽量躺着,不要长时间站立4、自我调节调整坐椅和桌面的高度来改变坐姿, 坚持工间操,使疲劳的肌肉得以恢复。 另外,如果你的病比较严重的话,还是建议你去医院进行治疗。毕竟自我治疗只是保健作用。
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王林献 医师 章台镇北胡帐村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
已帮助用户: 232073
问题分析:目前治疗此类病的方法很多主要分三大类:一是物理疗法如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗
意见建议:二是微创疗法如用激光和胶原酶进行治疗即用激光汽化椎间盘胶原酶软化椎间盘再用椎间盘内窥镜取掉压迫神经的髓核来根治此病三是通过手术方法治疗即切除压迫神经
臧文杰 主治医师 杭州江城骨科外科
擅长:中西医结合治疗颈椎病、腰椎病、骨质增生、腰腿疼等的...
已帮助用户: 11992
问题分析: 你好,目前治疗腰椎病最先进的治疗方法是“射频靶点热凝技术”在”射频热凝靶点“治疗过程中,在CT下进行准确定位,同时在数字减影下进行时时检测,用一根直径只有0.5mm的穿刺针,通过导航系统的精确引导下直接作用在病变的髓核上,进行热凝消融,数据精确到1mm以下。整个操作,精确,严谨,15-20分钟便可完成整个手术,手术不伤及任何正常组织,手术非常安全,术后有些患者几个小时就可以出院了。现代高科技治疗手段之神奇,一根小针就能解决大问题,以往要开刀、全麻,近十几公分的创口,血肉模糊的场景都看不到了。有的只是人性化的安全、舒适和有效。
意见建议:我建议你日常生活中应注意问题   以下6个问题,提醒腰椎病患者格外注意:   1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 2、保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。 3、不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变 。 4、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。 5、急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。 6、平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 。
相关问答

颈腰椎病可能会出现酸胀、疼痛等症状。
腰椎、颈椎病的主要表现为颈部和腰部的酸胀、疼痛,以及全身的肌肉出现了抽筋的感觉,颈部、腰部的僵直、不能动弹。当颈椎和椎间盘突出压迫到神经根时,会出现一种神经根性的疼痛,这主要表现为一侧的上肢和双侧上肢的放射状疼痛,一侧下肢、下肢的放射状疼痛,还有双手和足底的麻木。如果椎间盘突出,会导致脊柱受到压力,下肢肌力下降,下肢行走不稳定,感觉像是在踩一团棉花

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般的颈腰椎病有两种治疗方式,分别是保守治疗和外科治疗。大多数的颈椎和腰椎疾病都可以通过休息、理疗、口服消炎止痛药来进行保守治疗。
一些特殊的颈腰椎病,一般不能通过保守治疗,只能通过微创或外科治疗,这种病包括神经根型颈椎病、颈椎管狭窄、腰间盘突出、腰椎管狭窄等。如果你已患上了颈椎病,千万不要紧张。在目前的医疗水平下,经过正规的治疗,约95%的病人都可以治愈。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎病的治疗要看具体的疾病,比如腰椎骨头的问题,只有通过手术治疗才能解决。要是腰椎间盘突出的问题,可以采取针灸、热敷、按摩的方式缓解。如果是腰肌筋膜炎的情况下,可以采取局部的制动方式,局部理疗、热敷、针灸、按摩等,增加局部的血液循环,促进局部损伤修复,也可以采取腰部针刀的松解方式缓解疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

保守治疗。腰椎病是中老年比较常见的一种骨科疾病,一定要注意休息,不要做剧烈的运动。睡床的时候要注意睡硬板床,饮食上尽量多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶,豆制品,蛋类,水果蔬菜等。如果保守治疗效果不理想,可以采取微创治疗的方法,包括激光针刀技术,低温等离子消融术、胶原酶溶解术等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎疾病可以引起腰椎间盘突出,腰椎关节的退行性病变,并发马尾神经痛,导致腰部疼痛、酸胀,劳累后会加重。如果并发神经痛的话,疼痛可以向下放射至大腿,严重者可能影响活动,影响正常的工作和生活。如果平素有不良姿势或者是慢性劳损要注意放松和锻炼,使腰椎得到充分休息,做好防护措施,加强腰背及腹肌锻炼,以预防腰椎部位疾病的发作。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎病可采取综合的治疗的方法,常见的治疗方式有物理治疗,包括电疗针灸推拿按摩等,药物治疗主要在于消炎止痛,活血化瘀,对于有手术适应症者是可以手术治疗,平时要注意腰背肌康复训练。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术