突出的症状是入睡困难和早醒。
入睡困难主要表现在患者入睡前思绪较多，辗转反侧，总是睡不着。同时会产生悲观消极的想法，不好的想法，甚至不想活的问题。早醒是抑郁症患者失眠的另一个特征性表现，主要是睡眠浅，但总是睡不深。同时，有些事情会把患者吵醒，比如凌晨2-3点醒来，最终睡眠质量会很差。抑郁症患者的睡眠问题一般与抑郁症的严重程度有直接关系，一定要积极干预治疗。
失眠的后果如下：
1.最严重的后果就是出现患者自残和自杀的想法和行为。抑郁症会导致抑郁症患者消极悲观，总是沉浸在自我谴责、自卑、悲观和对未来的绝望中。
2.抑郁症患者的情绪总是悲观的。另一方面，抑郁和焦虑始终相伴，以更年期抑郁为代表。这类抑郁症患者不仅感到抑郁，还会有莫名的精神紧张和焦虑，一定要引起重视。
通常情况下，几天拉肚子了还想睡觉呕可能是急性胃肠炎导致的。具体情况分析如下：
急性胃肠炎是由于各种因素所导致的一种胃肠道黏膜的急性炎症，一般会出现腹泻的情况患者可能几天拉肚子了导致了脱水，从而出现精神比较差、想睡觉的情况，因此几天拉肚子了还想睡觉呕可能是急性胃肠炎导致的。患者应该去正规的医院检查，化验大便常规。
抑郁症或抑郁倾向是可以通过自身调节的，患者爱人不要封闭自己，尽量避免独处，要尽量多做些团体性的体育运动，多参加一些社交活动，多和朋友聚聚，吃吃饭，唱唱歌，打打牌，结伴旅游什么的都可以，尽量使自己忙起来等。
忧郁症失眠的原因如下：
1、抑郁症患者白天无法转移注意力，不想参加活动，也不想人际交往，每天都很孤独寂寞，生活很单调。到了晚上一个人容易胡思乱想，容易钻牛角尖，记忆力异常提高。
2、特别是消极记忆，对不良经历的关注特别强烈，出现反复思考、思维叛逆的现象。睡觉前出现思维反刍现象的话，容易引起入睡困难。
忧郁症失眠可通过以下方法治疗：
1、心理调节：在出现抑郁症的时候，首先要对患者的心理健康进行调节，让患者更好地去看待世界，了解世界。
2、进行放松：抑郁症患者在睡觉的时候不妨改变外界的睡眠环境，可以保持卧室的安静以及昏暗的环境，在睡觉的时候可以播放一些比较舒缓的歌曲，能够更好地促进入睡。
3、进行按摩：当患者出现失眠的情况，可以对头部进行按摩。不妨对太阳穴进行按摩，能够让头部的神经舒缓。而且也可以用梳子来刺激头部的神经，让头部的血液更好地流动，能够促进抑郁症患者入睡。
