长期口臭应该及时到医院进行检查，看是否存在牙周炎、龋齿、胃炎等情况，积极治疗原发病，然后在生活中应该注意口腔湿润，多喝水，有顽固性口臭的人应该坚持饭后刷牙，吃饭不要吃的过饱，这样容易引起口臭，空腹时间也不宜过长，可以通过嚼茶叶、口香糖来消除口臭，睡眠时间也不宜过长过多。
口臭主要还是要查清楚是什么原因引起的口臭。能引起口臭的原因大致两个方面：第一个方面就是口腔内的问题。主要是由于坏牙导致的食物嵌塞，食物发酵产生的臭味。还有一些就是食用了特殊的食物，包括大葱、大蒜等。第二方面的原因是消化功能不好，有反酸的情况。
长期口臭多是由于牙周炎、牙龈炎、龋齿等口腔疾病，除此之外，扁桃体炎、咽炎、鼻炎、消化不良、便秘等多种情况都会引起口臭的现象，还有可能这是由于口腔卫生差、过量吸烟等原因所引起的。
引起口臭的原因大致两个方面：第一个方面就是口腔内的问题。主要是由于坏牙导致的食物嵌塞，食物发酵产生的臭味。食用了特殊的食物，包括大葱、大蒜等。第二方面的原因是消化功能不好，有反酸。要戒烟、戒酒，饮食相对要清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的油腻的食物。每次吃完饭以后都要刷牙，刷牙的时间要保证在三分钟以上。口臭还是不能减轻，去消化内科做进一步检查。
口腔卫生不良，不经常清洗假牙的人口臭更为明显，长期食用葱、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物，也易引起口臭。口腔疾病，包括牙周病、智齿冠周炎、口腔溃疡、坏死性龈炎、口腔肿瘤等均可发生口臭。消化道疾病，消化不良、长期便秘及较严重的胃病等也可引起口臭。
最快的方法为对症祛除病因治疗，由胃部疾病所引起的疾病如：胃火、胃炎、消化不良、反流性食道炎等，原病情治疗好后，口臭会减轻，药物治疗的基础上，注意口腔卫生饭后及时漱口，多喝水吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅。
