对于已诊断出的骨质疏松症，可以继续使用，吃多久需要结合具体病情和医生的指导来服用。
由于骨质疏松症是一种不可逆转的疾病，是由于长时间的慢性缺乏所造成的。因此，体内的钙会随著年纪增加而减少，因此需要经常补钙。如因使用了荷尔蒙等二次骨质疏松症。如果已经停用了药物或者是治疗了骨质疏松症，那么就可以不吃补钙了。平时要多吃一些富含钙质的食品，比如豆类、乳制品等。
骨质疏松吃钙片可能需要持续三个月左右。
骨质疏松是一种常见的疾病，一般的中老年人都会通过服用钙片来补充钙，而钙片则要长时间服用。而且对人体也没有任何的不良反应，所以产后的女性应该多吃些钙片，因为分娩会导致女性体内的钙含量下降。建议在日常生活中多摄入高钙的食物，通常需要服用三个月左右。具体的服药时间与患者的个人情况有关，需要遵医嘱进行治疗。
钙和维生素D是骨骼保健的基础，尤其对原发骨质疏松病人来说，两者都很有必要。
这种类型的钙片相对来说会更加容易被人体所吸收，自然补钙效果会更好，有助于进一步促进钙元素的吸收以及利用。另外，病因的处理也是非常关键的，比如可以多吃富含钙质和高磷的食品，同时要注意补充食盐和蛋白质，适当的进行室外活动，有利于身体恢复。
骨质疏松可以吃三七。
三七能缓解骨质疏松的症状，是一种具有很好的补血活血功效的中药。三七不仅具有活血化瘀、扩张血管、消融血栓的功效，还有改善人体微循环、提高人体蛋白质合成、强身健体、提高免疫力的功效。因此，骨质疏松的人可以通过口服三七来改善骨质疏松的情况。但是需要注意用量，避免食用过多，导致身体不适。
一般骨质疏松吃土豆可以。
马铃薯里富含淀粉、维生素和膳食纤维，但这种情况下，土豆并不能对骨质疏松起到很好的治疗和康复的作用，只是能帮助患者而补充机体所需影响。对于骨质疏松症，可以多补充营养丰富的膳食。可以多摄入鱼类、牛奶、鸡蛋等食物，以及多食用青菜、多食新鲜的水果等。同时还要进行全身的抗骨质疏松和功能训练。此外，在治疗过程中，需要定期到医院做一次检查，在医师的建议下进行功能训练和调整。
防止老人骨质疏松可以吃碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等钙片。
葡萄糖酸钙具有很好的风味，适合儿童及儿童使用。但其不足之处在于，钙质偏少，无法适应高龄病人的需要。在老年人中，使用最多的就是使用碳酸钙。每天可以摄取600mg左右的钙质，并配合使用维生素D。肾结石及胆结石的病人可以选择柠檬酸钙，这样可以降低胆结石的风险。
