心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。年龄越小，心率越快，异常变化相关因素窦性心动过缓的原因日常保健。
老年人的正常心脏每分钟跳动60次到100次。这是由心脏窦房结内的起搏细胞来决定的频率范围。但是当人体力活动时或情绪激动时，心率会反射性增加，剧烈运动时，心率甚至可以超过一百次。
平日均通过静脉来观察心脏或者动脉的跳动次数，手腕处的静脉每分钟跳动次数应该在70次前后才正常，也就是心脏的跳动次数，同时也是说的动脉跳动次数，心跳次数会受运动和心情的影响而有所变化，只要安静时在正常范围内就可以不可以。
正常人的心脏每分钟跳动60～100次/分，而心率及脉搏在50～60次/分，不过运动员的心率可能会出现40次的情况，而心脏跳动的次数还和劳累，情绪有很大的关系，当心脏跳动的次数过多或者过少的时候，都是不正常的，需要去医院检查。
正常下心脏每分钟跳动60-100次。安静状态下，心跳平均每分钟在70-80次左右。剧烈运动，情绪激动等，可以使心跳加快，每分钟在100次以上。而深睡眠可以使心跳减慢，每分钟在50-60次左右。因此计数心率的时候尽量在清醒安静的状态下进行。从事重体力劳动的人，运动员，由于心脏收缩力较强，每分钟心跳稍慢。
进行一次心跳恢复，每次按100~120次。胸部按压强调的是快速有力，不仅需要一定的时间间隔，还需要一定的力度，一般成年人的胸部挤压范围是5-6cm，小孩是5cm，宝宝是4cm，胸部挤压过程中要注意保持稳定。
需要注意的是，成年人的推拿和换气比率是30:2，小儿和婴幼儿的挤压和换气比率是15:2。常见的有肋骨断裂、血气胸、肺挫伤、肝脾破裂、心包出血等。
