女性在怀孕以后计算预产期，通常以末次月经来的第一天开始计算，在月份上加九或者减去三，在日子上加七天，但是对于月经周期不稳定的女性是不准确的，可以在怀孕十一周加六天前做超声检查，根据小孩发育的实际情况来推算预产期。
到预产期了可以通过以下方法来催生：
如果孕妇在孕晚期到了待产的时候，就可以适当的散步，爬楼梯等，这时胎儿会随着震动慢慢入盆，有利于生产，也可以通过做瑜伽体操来起到让胎儿头部早点入盆的作用。另外，还可以吃山楂、螃蟹起促进子宫收缩，或使用催产素等方法来达到催生的效果。
当然，孕妇在孕晚期时，还需要注意保护腹部，避免外力的直接作用，避免流产。
月经不调，排卵期也没有规律，这样预产期就不能从月经最后一天开始算起了。可以根据孕囊大小来推算怀孕时间。预产期提前或错后两周，属于正常，保持阴部清洁卫生，定期复查。
一般情况下，预产期见红后24小时左右就会生。具体分析如下：
预产期见红后多久会生取决于个人的具体状况，不能一概而论。一般人在见到见红后24个小时左右就会生，此时预产期的时候，见红后，一般会在24个小时内出现腹部疼痛。假如腹部疼痛不断加重，并且异常有规律，并且持续的时间变得更少，应及时到医院等待分娩。如果发现红色仅为白色带血，没有腹部疼痛，建议暂时在家里观察即可。
一般情况下，超过预产期没生有以下原因：
是内源性的分娩机制没有发动。目前关于分娩发动的具体机制不明确，存在各种假说，包括胎儿成熟假说，机械性假说，内分泌假说等，无论是哪种假说，对于超过预产期没有分娩都不需要进行过度干预，主要是以观察等待为主。
建议孕妇在孕期合理搭配膳食，不要单一。可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免不利于胎儿健康的食物。
预产期是从末次月经第一天开始计算，计算不是说就是按月，比如口算的是九个月零七天，但是是不准确的。因为现在网上有一个计算的公式，计算的公式就很准确了。从末次月经一直到四十周，十月怀胎就是说的是四十周，四周算一个月，所以从末次月经算四十周就是预产期。正常的是九个月加七天，比如十二月份，就减三个月加七天，这样算就可以。
