得了肝病后，控制一些辛辣刺激和油腻的食物，要补充热量，长期摄入会导致肝病加重，要注意不能饮酒，含酒精的食物也不能吃，酒精摄入和肝病学有很大关系的，长期摄入则会引起肝硬化。导致肝病加重，注意不能饮酒，含酒精的食物也不能吃，酒精摄入和肝病学有很大关系的。
肝炎生活中应注意保持乐观情绪。多锻炼身体，进行户外活动，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，不要喝酒，吸烟等。保持生活有规律，合理安排饮食，饮食以清淡为主。积极配合医生治疗，在指导下用药，定期复查肝功能。
肝病患者不宜多吃高脂肪、高糖、高盐、高热量、辛辣、油腻、不易消化的食物。
肝病患者不能喝酒，酒精对肝细胞有毒害作用，喝酒会导致酒精肝，加重肝脏负担，使肝病更加严重。肝脏疾病的饮食要清淡、营养均衡，多吃富含维生素和纤维素的蔬菜、水果、蛋类、豆类、牛肉等。
注意不要吃加工过的食物，因为加工过的食物中含有很多的添加剂，会对肝脏造成伤害。
不一定会传染。甲肝传染性强，但是比较多的是乙肝，乙肝是体液传染病。建议及时注射乙肝疫苗，注意不要与病人共用餐具。同时建议肝病病人及时治疗，避免疾病进一步恶化，造成更大的危害。平时注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，积极锻炼。
对于肝硬化患者失眠症状的治疗，有两种类型：非药物治疗和药物治疗：
1.非药物治疗：调整日常生活和饮食，包括白天适当活动，晚上睡前保持安静，不熬夜，不喝茶咖啡，晚餐清淡，以7、8分饱为宜。不要吃辛辣油腻的食物。保持乐观的心态，多和身边的人交流。注意补充水分，多吃新鲜蔬菜水果。
2.用药：如果失眠症状长期得不到缓解，可以在医生的指导下服用一些具有安眠功能的中成药，如脑心舒口服液、枣仁安神丸等。最好不要用安定等药物。
肝脏疾病需要及时服药，不要拖延，可以通过服用一些药物进行治疗，同时还要在治疗过程中要多注意一些食物，蘑菇中富含多种维生素和矿物质，可以帮助肝脏疾病。
肝脏疾病的病人可以多吃蘑菇，蘑菇可以提高人体的抵抗力，提高肝脏的抵抗力，这样肝脏疾病的恢复就会更快，平时要多吃蘑菇，提高免疫力。蘑菇可以增强病人的免疫功能，同时还可以减少病人体内的GMT，因此可以起到预防肝脏疾病的效果，除了肝脏疾病外，日常生活中要多食用蘑菇，可以预防肝脏疾病。在食用蘑菇的过程中，蘑菇可以和鸡、鸭一起食用，这样会让蘑菇的口感变得更好。
