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小孩37.5度可以通过以下方式来退烧：
1、一般处理：如孩子因刚刚动起来，哭了、喝了热食，引起体温升高，属生理因素，并非由病理因素引起，就是不用特别处理，持续观察形势，同时，宜清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，吃易消化食物，补充充足的水。
2、物理降温：若孩子腋温为37.5°C，但精神状态相对良好，胃口一般，此时可以对儿童实施物理降温，比如洗温水澡，用温水擦身体等，及退热贴的施加等，通常都能有效地降低体温。
3、药物治疗：如孩子除体温上升外，也有精神状态相对较差并伴头痛的情况、全身酸，痛等症，且患儿既往高热惊厥病史。这时宜及时就诊，退热药物可遵医嘱，例如布洛芬混悬液、口服溶液，如对乙酰氨基酚，退热效果更佳，且副作用相对较轻。
一般情况下，小x可能需要40分钟至60分钟左右退烧。布洛芬是较为常见的一种非甾体类解热镇痛药物，因为发烧会导致前列腺素的合成增多，而布洛芬对人体内前列腺素的合成具有抑制作用，进而小孩吃了布洛芬通过在消化道中到吸收，并且将药效呈输送至全身的血液通常需要的时间在40分钟至60分钟左右，此时孩子就可逐渐出现体温降低的表现，使发烧的情况得到控制。
如果说口腔温度超过38.5度，要注意马上使用退烧药，并且注意及时到医院就诊，检查一下血常规，看是什么原因导致，通过相应药物来进行治疗，多注意喝水，洗个温水澡来进行物理降温，避免引起各种的并发症。平时注意增强个人体质。
首先给孩子测量体温，如果孩子体温超过三十八度五，建议及时给孩子服用退烧药物进行退烧。孩子感冒出现发烧的时，脸蛋很红主要是因为发烧时体内的热量排不出来引起的。可以用湿毛巾配合药物进行物理降温。
正常情况下，小孩吃了退烧药吃了30-60min会退烧。
小孩发烧后，可口服或者肛塞退烧药进行治疗，30-60min体温会往下降，小孩的体温也会逐渐降到正常，如果出现高热，吃了退烧药以后，1个小时体温变化并不大，要配合物理降温，可以贴冰贴，也可以用温热的毛巾擦身体，或者是洗个温水澡。必要时应及时就医。
一般吃退烧药后，半小时内见效，2小时内效果最显着，退烧药一般可维持药效4~6小时。
因此一般每日剂量不宜超过四次，如有反复发热、超过3天、仍未退烧者，应去医院复查血常规，查明原因，然后对症处理。患儿如发热、体温在38.5℃以上，则需给予退烧药；儿童在发热期间必须多喝水，不仅能达到降体温效果，还能补充体液和排毒。