指甲变薄且不光滑可能是体内有些缺钙，也不排除一些真菌感染导致的，如果是缺钙可以服用药物治疗，具体用药请遵医嘱，平时饮食方面一定要注意营养，可以适当多喝些牛奶或者骨头汤，同时有空可以外出适当晒晒太阳。
指甲不光滑的情况比较常见，跟缺钙的关系比较密切的，也可能跟这段时间饮食状况不好有关，一般也不会对于身体有什么太大影响，这段时间多注意补钙就行了，可以考虑吃一些钙片，喝一些骨头汤。
怀孕后打鼾可能是过度肥胖、疾病等原因导致的，具体分析如下：
怀孕后打鼾，一般是由于孕期加强了营养，吃得多了，从而导致过度肥胖，肥胖会导致上呼吸道的各个部位都会变得狭窄，从而增加呼吸通气阻力，从而导致打鼾。还有一些孕妇会出现鼻腔、鼻窦炎症、过敏、轻微感冒等情况，导致鼻腔粘膜肿胀，出现打鼾、张口呼吸等现象。
怀孕后怕冷可能是激素水平变化引起的。
妊娠后会害怕寒冷，这与孕妇体内的孕荷尔蒙水平高有关，会使身体温度上升，使身体的血液流通加快，使身体的毛孔舒张，从而导致怕冷。气血虚虚，贫血的人更易产生畏冷的情况，建议及时到正规的医院进行血常规的化验，确定有无贫血的情况。平时要多喝一些热水，避免在寒冷的天气下活动，多补充营养，提高身体素质，多食用高营养的高蛋白食品，比如鱼，鸡蛋，牛奶等。
怀孕后头发掉的厉害的因素如下。
女性怀孕后自身激素水平会发生改变，有可能是因为自身激素水平增高导致毛发生长速度增快，也有可能是孕妇有上火的情况。孕妇可以看一下中医，在中医的指导下正确服用药物进行治疗，避免影响胎儿的正常发育。建议孕妇在孕早期及时补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形，平时注意饮食均衡，可少食多餐。
怀孕后出现肚子胀满的情况如下：
由于怀孕初期后孕妇身体中激素水平的不稳定，导致孕妇可能会产生肚子胀满的情况。若是怀孕中晚期，由于子宫的增大，导致压迫到胃肠等脏器，可能会导致孕妇出现肚子胀满的感觉，属于正常的生理反应。在平时生活中，要多多注意饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，可以适当孕妇，有助于顺产和肠胃蠕动。