出现便秘肛裂多数都是因为长时间大便干燥引起的，饮食要清淡一点，禁忌脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果等食物。如果有便秘就会造成痔疮加重，所以先局部用药缓解症状。然后生活起居规律，规律才能避免便秘。
肛裂的主要症状是便后肛门疼痛、便血，便血严重可引起继发性贫血。首先应饮食调整大便，便前便后用软膏，或中药坐浴，如果症状不缓解，则需要手术治疗。多吃粗纤维的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
可以使用药物治疗。坐浴后局部涂抹药物治疗。急性肛裂以保守疗法即非手术疗法为主，宜止痛止血，防止出现疼痛恶性循环。可通过增加膳食纤维食物或药物补充维生素等方法软化大便，保持大便通畅。大便秘结可加用润肠通便药物。清洁肛门，坐浴排便后或睡前用温水坐浴，保持局部清洁。
首先要缓解便秘症状，治疗便秘应注意饮食习惯与运动习惯。平时应该适当运动锻炼，增加肠道蠕动；日常的饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。保持大便通畅，大便干结会加重肛裂。可以通过手术治疗肛裂。
可以使用药物治疗。坐浴后局部涂抹药物治疗。急性肛裂以保守疗法即非手术疗法为主，宜止痛止血，防止出现疼痛恶性循环。可通过增加膳食纤维食物或药物补充维生素等方法软化大便，保持大便通畅。大便秘结可加用润肠通便药物。清洁肛门，坐浴排便后或睡前用温水坐浴，保持局部清洁。
大部分慢性肛裂需要纠正原发便秘。急性或初发肛裂可以通过增加纤维和水摄入及温水坐浴来治疗。保守治疗效果不佳者可以考虑行肛裂切除和内括约肌侧切。还有习惯问题，平时一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，戒酒和避免吃辛辣食物。
