生冷饮食后出现腹痛不适，主要考虑胃肠道的忽然受冷收缩，可以喝点热水，或者热敷腹部。平时合理膳食，忌辛辣、生冷硬、油腻等刺激性饮食，忌饮酒，忌浓茶、咖啡，忌暴饮暴食，平时熬点薏苡仁粥等。
宝宝受凉以后容易出现感冒或者是拉肚子的表现。一旦发现宝宝受冷，赶紧给宝宝多喝热水，让宝宝出汗，同时口服板蓝根颗粒，熬点姜汤水，可以起到预防感冒作用。同时一定要给宝宝注意腹部的保暖。用热水袋给宝宝暖肚子，晚上睡觉时给宝宝带个肚兜，而且一定要给宝宝盖好被子。这两天不要吃生冷，辛辣太油腻的食物，这样就可以避免宝宝出现拉肚子。
平常应该注意防止潮湿寒冷受凉，不要随意睡在潮湿的地方，根据气候的变化随时增添衣物出汗及淋雨之后要及时更换湿衣或他干身体，天冷时可用电热毯或睡热炕头，腰部受凉引起疼痛可以用热水袋进行热敷，另外就是平常要注意不要久坐或者是久站，长时间的久坐之后可以做一做腰部的按摩让腰部发热，增加腰部的血液循环。
可以给宝宝采用按摩治疗，多给宝宝捂肚子，多喝热水，也可以煮苹果水给宝宝喝。辅食要选择流质或者是变半流质的，注意要清淡营养，多喂宝宝水，以防脱水，可以肚脐贴，培菲康等进行治疗，如果拉得比较厉害，次数比较多，可以服用些治疗拉肚子的药物。
问题分析：灰指甲它是属于真菌感染，需要采取抗真菌的药物治疗，反复发作的原因可能是治疗的不彻底或者是饮食结构不当，抵抗力下降等因素有关。
指导建议：可以口服氟康唑或者伊曲康唑，外涂盐酸特比萘芬软膏或者是达克宁霜，一个疗程治疗10天，一般需要治疗三个疗程。平时增强抵抗力，少吃甜食，多吃一些新鲜的蔬菜。
