可以通过按摩、运动、改善睡眠来解决失眠：
1、可以通过按摩的方法来进行治疗。
2、可以通过运动的方法来进行治疗。出现了失眠多梦，可能会导致头晕和疼痛情况发生，有可能会导致身体的乏力。在日常生活中一定要注意合理饮食，一定要多喝一些温开水，尽量避免发生上火的情况。
3、重点还是要在改善睡眠上。如果出现头痛，要找专科医生评估。
因为甲状腺激素是属于内分泌中很重要的一种激素，对月经周期的调节也是至关重要的，现在出现月经过期不来现象，可能跟本身病变有一定关系的。因为月经周期不规律，是没有办法准确推算安全期的，并且安全期避孕不是一种很安全的避孕措施，如果同房没有采取避孕措施，还是会有怀孕可能的。
一般来说，人流半个月不可以同房。
人工流产手术是用吸管或者刮匙吸出或者刮出胚胎组织，会损伤子宫内膜，所以人流手术后需要一定的时间来修复子宫内膜，时间周期大概在一个月。因此，人流半个月不可以同房，以免导致生殖器官炎症，影响女性身体健康。
人流手术后，女性要注意多休息，避免劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
怀孕半个月相当于是妊娠15天，小于49天，如果没有其他的合并症，没有禁忌症，可以在医师指导下使用药物流产。
药物流产是指用药物而不是手术终止早孕的措施，目前临床上常用的药物为米非司酮和米索前列醇，米非司酮是一种类固醇类的抗孕激素制剂，具有抗孕激素及抗糖皮质激素作用。米索前列醇是前列腺素类似物，具有子宫兴奋和宫颈软化作用。
组织排出应在医院监测1小时，流产后2周内好好休息，吃有营养的食物，避免疲劳。
人工流产后半个月有性生活，子宫内膜会慢慢恢复，卵巢的排卵功能也会慢慢恢复，当子宫内膜恢复到9mm或更厚时，怀孕的几率就会大大增加。
因此建议在同房后72小时内服用紧急避孕药，避免再次受孕。不过在人流后最好不要同房，盆浴一个月，避免出现炎症。
如果出现其他不适症状，建议患者及时就诊，遵医嘱进行用药治疗。
怀孕半个月的症状特征是恶心、呕吐、口味异常、头晕、情绪变化、乳房肿大等，具体分析如下：
出现上述状特征主要是因为孕妇体内的人绒毛膜促性腺素增高。此外，每个孕妇的反应也不同，有些孕妇可能会有轻度的腹部疼痛或者腹胀，这是因为受精卵着床造成的。女性在孕期的初期是非常重要的，因为胎儿的器官已经开始分化，所以要尽量不要过于劳累，不要受辐射污染。
