手指甲既有横纹又有竖纹是发育受营养、环境、身体素质的影响，当消化功能欠佳时半月痕就会模糊、减少甚至消失半月痕消失考虑体质下降应该注意加强营养的补充。平时还要注意加强的锻炼身体来提高免疫功能。
是甲营养不良。引起甲营养不良的原因有很多，有可能是熬夜劳累，还有可能是缺少维生素或者是缺少微量元素，去医院检查，看看到底有没有缺微量元素，假如有就进行补充，假如没有可以吃复合维生素片试一试，同时注意少熬夜，多运动，尽量提高抵抗力，几个月的时间就可以慢慢恢复。
指甲有横纹是因为缺钙的现象导致的一个病情，要及时的进行补钙治疗，对于缓解和恢复还是能够取得非常大的，效果和作用，同时，还应该进行血液分析检查一下，如果只是在外面，是没有办法缓解的。
通常情况下，大脚指甲上有横纹凸起不一定是灰指甲。具体分析如下：
灰指甲是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病，甲真菌病是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染，会导致大脚指甲上有横纹凸起。此外，如果患者受过外伤或者接触某些化学物质后，会导致趾甲甲板发生改变，出现横纹，所以大脚指甲上有横纹凸起不一定是灰指甲，建议患者去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗。
指甲有凸起的话，可能与近期的精神状态有关。比如过度劳累，长期熬夜等。也有可能是身体营养不良，缺少一些微量元素比如铁，锌，钙等。然后就会表现在指甲上有凸起，还有可能是指甲受到损伤，挤压碰撞等导致指甲上面会凸起。
是由于甲营养不良、微量元素缺乏、血虚等导致，也可见于其他慢性疾病引起，平时饮食不好也可以导致，也可以做一下血常规、微量元素等检查，平时要注意饮食营养，不要盲目节食减肥。
