可以用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷，每天敷两次，每次15分钟左右即可缓解鼻塞的症状，流鼻涕可以吃些药物来缓解，生活上要注意给宝宝做保暖工作，根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予面条，稀粥等易消化食物。
宝宝出现流鼻涕鼻塞的现象通常是感冒的信号，根据鼻涕的颜色判断为风热感冒还是风寒感冒，然后选择相应的药物，但如果宝宝长时间的鼻塞流涕，甚至伴有打喷嚏、打鼾、张口呼吸等症状，就要考虑是否为鼻炎、鼻窦炎或是过敏性鼻炎，腺样体肥大等，这时应及时去耳鼻喉科就诊，明确诊断以后给予相应的药物治疗。
一般来说，婴儿鼻塞流鼻涕是否严重，需要根据实际情况判断。具体分析如下：
婴儿鼻塞流鼻涕不是很严重，需要到医院进行详细的诊断。但因婴幼儿年纪尚轻，不能使用鼻用激素鼻喷剂或鼻用抗凝止血药用。如果宝宝有鼻塞和流鼻涕，药物是很困难的。如果宝宝长期持续长时间持续鼻塞、流鼻涕，需要到医院进一步检查并治疗。
家长应该让患儿多吃含钙丰富的食物，如奶制品、豆类、豆制品等，注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，适当运动。
一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
患有感冒和流感的一岁儿童需要及时治疗，以防止气管炎和肺炎的发生。这种可以通过吃颗粒药物来治疗小儿感冒，也可以通过按摩师的推拿按摩来调理。平时，应该注意保暖，避免去拥挤的地方。
感冒鼻塞流鼻涕，可以选用感冒类的西药或中成药治疗，临床常用的如连花清瘟胶囊，帮助缓解症状。
鼻塞、流鼻涕是感冒患者常见的上呼吸道症状，这类炎症反应类的表现与感冒病毒刺激鼻腔黏膜，引起黏膜充血水肿、渗出液增多有关。过多的炎性渗出物如不及时处理，可能会堵塞鼻腔，影响通气换气功能。服用相应的感冒药可较好地缓解这类症状，如连花清瘟胶囊。该药能抑制腺病毒、鼻病毒、流感病毒、副流感病毒等多种呼吸道病毒，同时减轻病毒所致的炎症反应，改善呼吸道黏膜充血水肿及炎性渗出，从而缓解鼻塞、流涕等症状。
另外，患者还可以适当对鼻部进行按摩，可以起到通风、散窍的作用，也有利于维持鼻腔正常的通气、换气功能。
