脚部扭伤淤血

脚扭伤后有淤血可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药，应用暖水袋热敷，扩张血管，促进代谢，抬高下肢，高于心脏水平位置，通过重力作用，促进瘀血的吸收，脚踝进行支具固定保护，避免损伤进一步加重，否则会导致瘀血更多。

指导意见：你好，建议你在48小时内进行冷敷，48小时后可以喷云南白药进行按摩治疗，期间清淡饮食，不吃辛辣刺激油腻食物，注意患处保暖，尽量避免患处活动，希望能够帮到你。

病情分析： 扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，
意见建议：可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。

扭伤脚踝淤血需要进行活血化瘀、止痛治疗，不要下地走路。
扭伤脚踝淤血可以外用云南白药气雾剂或者活血止痛膏，进行活血化瘀、止痛治疗。同时多用热水泡脚，促进血液循环，配合理疗，帮助淤血块吸收。在治疗过程中，一定不要下地走路，因为这个地方没有完全愈合，走路的时候会刺激该处，可能会导致重新出血，淤血加重。通过这些处理，差不多3-4周左右，就能够慢慢吸收。如果情况严重，要到医院就诊。
建议及时到正规医院骨科就诊，通过拍片等检查明确病情，对症进行治疗。平时注意增强踝关节周围肌肉力量，进行高危运动时佩戴合适的护具。

病情分析： 您好，根据你说的可能是由于扭伤了就不要多动了，会肿，热敷一下，抹活血化瘀的药，应该不是有什么问题

问题分析：你好！一旦发生踝关节扭伤，应立即停止活动，同时想办法把伤足垫高，促使静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。
意见建议：还要用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少出血和渗出。冷敷以后要用绷带或宽胶布固定踝关节，减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉，以避免损伤的加重。