减肥后掉头发非常严重应该是营养不良，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗，注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。适当参加体育锻炼的。
减肥减掉30斤后就一直掉头发通常需要采取药物的方法进行改善，也可以做毛囊移植术。
掉头发如果不是特别的严重，可以通过药物治疗的方式改善，遵医嘱服用养血生发胶囊或者是外用米诺地尔，在经过治疗以后有可能会得到改善。如果已经比较严重，也可以选择植发手术，需要从后枕部提取毛囊，还需要对毛囊进行分离加工移植到需要的部位，可以达到比较好的效果。
减肥的时候要选择健康的方法，避免过度节食，能够预防脱发等不良的情况。
如果减肥的时候，过度减少进食，可以导致低血糖和营养不良性贫血，都可以出现头晕。需要先检查血常规和血糖看看原因，如果是低血糖，及时喝点葡萄糖水或者吃点糖块多可以改善。
减肥不吃主食掉头发，爱美者应该恢复主食的摄入，必要时进行植发手术改善脱发症状。
主食一般指大米、馒头、面条等，主食可以给身体提供充足的营养物质和能量，如果爱美者在减肥期间不吃主食，可能会导致营养不良，进而出现脱发的症状。建议爱美者恢复对主食的摄入，给身体补充足够的营养，改善脱发症状。如果脱发严重，可以进行植发手术，将枕部的健康的毛囊移植到脱发严重的位置，使头发均匀分布。
植发手术价格较高，一般需要5000-50000元，3-9个月可见效。毛囊存活后，一般不需要进行二次植发，效果可长期维持。
减肥掉头发，患者可以通过一般护理、毛发移植的方式进行改善。
1、一般护理：如果患者在减肥期间睡眠不足，或者是营养摄入不足，就可能会出现掉头发的情况，建议患者要保持充足的睡眠，同时要均衡饮食，可以多吃瘦肉、鸡蛋等高蛋白食物。
2、毛发移植：如果患者掉头的情况比较严重，也可以选择到医院的皮肤科进行毛发移植手术进行改善，临床是将枕后区浓密的头发，移植到前面头发比较稀少的部位，改善整体毛发稀疏的效果。
湿气重减肥减不下来可以通过日常调理、服用药物等方式进行治疗。
1.日常调理：湿气重减肥减不下来的人群平时要注意饮食，多吃冬瓜、绿豆、薏苡仁、南瓜、香菜等帮助祛湿的食物，还要戒酒戒烟，避免进食冰淇淋、炸鸡等生冷、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。此外，还要适当运动，如登山、跳绳等，保持健康规律的作息，早睡早起，避免熬夜和过度劳累，有利于排出湿气，帮助减肥。
2.服用药物：参苓白术散具有补脾胃、益肺气的功效，人参健脾丸具有健脾益气、和胃止泻的功效，二者可以通过改善脾胃来改善湿气重的情况，进而帮助减肥。湿气重减肥减不下来的人群可以在医生的指导下合理用药。
