备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
孕妇在怀孕初期可以侧着睡,不会影响胎儿。
孕妇在妊娠早期,子宫还在盆腔内,没有变大的情况,所以孕妇不管是仰卧睡、侧卧等,都不会对胎儿形成负面影响,因此,在妊娠早期可以选择侧卧。但是孕妇到了后期,因为子宫会变得更大,建议左右侧卧睡觉,可以提高宝宝的氧气供应,避免胎儿缺氧。
平时应该保证饮食结构合理,适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜,并注意天气变化,做好保暖工作,避免着凉。
刚刚怀孕,如果没有任何先兆流产的情况,小hcg孕酮以及彩超情况都非常好,不需要使用任何的保胎药物,只需要按时服用叶酸就可以了。
女性应充分休息,卧床,严禁性生活,心理放松,增强信心。黄体功能不全者可肌内注射黄体酮,或口服孕激素制剂;甲状腺功能减退者可口服小剂量甲状腺片。若临床症状加重,超声检查发现胚胎发育不良,血hCG持续不升或下降,表明流产不可避免,应终止妊娠。
一般情况下,怀孕初期可以通过生活护理保胎,具体内容如下:
怀孕早期胎儿生长发育不稳定,建议在孕4周左右做一次全面的产检,了解胎儿的发育状况,再进行保胎治疗。怀孕初期要注意补充蛋白质、维生素等营养,以确保孕妇和胎儿的身体健康。要经常进行适当的锻炼,避免引起腹部损伤的运动,避免长期仰卧,因为怀孕初期不宜使用热水坐浴,也不能喝咖啡和酒精,以免造成胎儿畸形。
孕早期卧床休息保胎姿势可以随意一点,以自身舒服为主最重要,孕早期胎儿还非常的小不会有什么压迫感,只要不是长时间俯卧位就可以。孕早期卧床休息也没有必要长时间地都躺在床上,可以适当的活动一下身体,不是太剧烈的运动。