人流术一个月以后是可以正常饮食的，大蒜和生姜只要适量吃，也是不会对身体造成太大伤害的。如果暂时没有做好孕育准备，建议可以做好避孕工作，以免再次怀孕后对身体造成伤害，可以全程使用安全套来避孕。
怀孕初期可以吃鸽子。鸽子肉、鸽子汤是妊娠期非常好的食物。鸽子肉的蛋白质含量很高，而且均为优质蛋白质，很容易被人体消化和吸收。怀孕初期吃鸽子肉可以补充优质蛋白质，有利于宝宝的发育。
做完人流后感冒是可以口服感冒药的，人流候通常身体虚弱，尽量口服些中成药类的感冒药，效果不错，副作用也小一些。要注意多休息，多喝水，少吃辛辣刺激和生冷油腻的食物。别着凉。
做完人流干净后又出血，主要考虑子宫恢复情况不佳的可能性极高，建议持续观察出血量和出血时间，因为里面还有残留物导致的，也不排除人流以后子宫内膜有损伤或者内分泌失调。
将鸽子杀好洗净，放入炖盅当中，加入2片姜、3碗水，并且可以加入红枣3枚，但是最好把红枣核去掉，这样没有那么燥热，然后加少量的北芪一起小火炖1个小时，喝汤吃肉。这样对于身体的康复有很大的好处，可以起到补血补气的作用。
刚刚做完人流术后，不要大量的饮食蜂蜜，以免出现腹部疼痛腹泻的情况，人流术后要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，平时要注意加强身体营养，多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，比如多吃蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质。
