经常出现的头晕，主要可能是因为局部的心脏供血不足导致的，也可能只是贫血方面的原因，治疗上也可以服用补气血的药物，还可以使用中药调理，平时有空要自己多锻炼身体，也可以选择做一下针灸治疗。多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，要低盐、低脂和清淡饮食。
心脏供血不足，也就是由于心肌缺血的原因导致的，最常见的原因是由于冠心病引起的，如果出现心肌缺血，一般最常见的症状是出现心慌胸闷，严重的情况可以引起头晕甚至头痛的症状。
心脏供血不足能引起头晕耳鸣。心脏供血不足会引起动脉血管硬化，脑血管硬化就导致心脏供应大脑的血液相对不足。少吃油腻性食物、要低盐、低脂和清淡饮食，保证充足的睡眠和休息。
摆好自己的心态，放轻松，不要太过于紧张，平时要多注意休息，保证睡眠充足，不要胡思乱想，有轻微的供血不足并不是很严重，那么还是能够去医院及时就诊并解查明病因，对症用药。自己也不要太过于紧张。
气血不足会引起心脏供血不足。
当身体气血不足后，会导致全身血液循环受阻，也会导致心脏供血不足。可以结合身体的情况采取调理方案，如果比较轻微，可以通过吃益气补血的食物来改善如桂圆、红枣、枸杞等。如果比较严重，则需要在专业医生指导下使用针对性的药物进行调理，避免长时间气血不足引发身体出现其他不适并发症。
治疗时期可以结合身体的情况，适当做一些体育锻炼，能够增强身体抵抗力，也可促进身体血液循环，运动后，要做好拉伸运动，以免肌肉拉伤。
指导意见：根据您的描述心肌供血引起的晕厥，建议您，在医生的指导下合理应用抗心肌缺血的药物。饮食上要清淡，少吃辛辣油腻的食物，避免烟酒的刺激，希望我的回答对你有所帮助，祝你早日康复。
