小腿胀痛是由于长期站立或行走造成的，体内乳酸积聚引起酸痛，用热敷按摩可缓解，抬高下肢，促使静脉回流，减少局部肿胀。平时生活要有规律，不要过于劳累及精神紧张，不要一个姿势工作，适当变换体位活动肢体，增加营养，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
肛门部发生胀痛，一方面可能是由于便秘，排便不畅后导致肛门部胀痛，这主要是大便排出困难，导致肛门局部血液回流不畅而发生。另一方面，也可能是由于外痔皮下出血造成血栓性外痔而发生胀痛，治疗以活血化瘀，消肿止痛为主。
晚上睡觉手麻要注意颈椎病。神经根型颈椎病以及混合型颈椎病的病人，睡觉时枕头高度太高，易导致出现神经压迫症状而表现为手麻甚至疼痛。麻木、疼痛的范围多与压迫的神经支配范围一致，同时可伴有颈部不适症状，臂丛牵拉试验阳性。需要进行颈部ct检查，一旦确诊，需要调整枕头高度，甚至去枕头。
引起左边头胀痛的原因有以下几点，一是考虑肌肉收缩引起的头痛，这一类有可能就是因为睡觉的姿势不正确或者长时间伏案工作引起的，可以通过按摩来缓解，二是考虑偏头痛，这种是反复发作的疾病，有的人会有发作先兆，头痛发作的时候可以给予对症止疼药物，三是看是否高血压引起的头痛，如果是，服用降压药物，血压降低，头痛自然能缓解。
问题分析：你好，根据你的描述情况，目前有睾丸外伤产生疼痛为外伤引起。
指导建议：根据你的描述情况，以前产生的睾丸外伤，现在不应该产生疼痛。否则，可能是附睾炎？泌尿科就诊检查治疗。
