可以吃黄颡鱼。黄颡鱼富含蛋白质、钙、磷、钾、镁等矿物质元素，具有很高的药用价值。适用于免疫力低、记忆力差的人群。然而，鱼身上有刺，喂养时必须妥善处理。食用黄颡鱼的好处是：预防贫血，黄颡鱼富含铜，铜是婴儿健康成长不可缺少的微量元素。
孕妇可以适量食用黄颡鱼。黄颡鱼又称黄骨鱼，是很常见的淡水鱼，其肉质细嫩，鱼刺稀少，味道鲜美，最为重要的是营养丰富。孕妇食用黄颡鱼后在补充营养的同时，亦有清热祛火、预防孕期水肿、维持血压正常等作用。
宝宝吃鱼刺卡症状有吞咽困难、疼痛等，具体分析如下：
宝宝吃鱼刺卡，一般情况下，鱼刺都会卡在喉咙里，主要是扁桃体上，通常有吞咽困难、疼痛等症状。宝宝卡在喉咙里的鱼刺很少，一旦被鱼刺卡到，一定要马上停止进食，也不能喝水，要及时去医院做检查，如果是在咽腔内，可以快速取出鱼刺。一定要避免宝宝吞馒头、喝醋等，这样不仅没有任何效果，反而会给宝宝带来麻烦。
一般情况下，儿童足部扭伤后，要及时查看有无肿胀、有无疼痛、有无影响行走、有无骨折、脱位等症状，如果仅仅是肌肉劳累或者是韧带拉伤，都是软组织受伤，不用太过担忧，只要在治疗后24h之内进行冷敷，48h后再进行热敷即可。同时可以服用三七伤片、中华跌打丸、云南白药等具有一定的活血化瘀、消炎止痛的作用。还可以用外敷、贴敷来促进愈合，如果情况比较严重，则应及时送往医院就诊，尽早治疗有利于身体健康。
对于卡在喉咙的鱼刺一般不会自己脱落的，但是如果不是很大，扎的不是很深，鱼刺部位可能会有溃疡，从而导致鱼刺脱落。孩子被鱼刺卡了，大人不要直接用手去掏，有可能使鱼刺扎得更深，增加取出的困难。严重的甚至扎到食管周围的大血管，引起大出血。
