及时拍片看是否伤到骨头，如果骨折，需要石膏固定制动。另外，除了骨折的情况，也可能是肌腱软组织损伤，如果压伤已经超过48小时，可以拿毛巾热敷，贴些药膏，可以帮助调理。
肌肉挤压伤一般一个星期左右就会恢复正常，但是要积极的治疗避免长期作剧烈运动，注意休息，不要熬夜，早起症状，可以用冷毛巾或者冰块冷敷减轻疼痛。症状得到缓解以后，48小时可以采用热敷理疗推拿的方式促进血液循环促进康复。
一般来说，脚面骨头凸起不正常。
脚面骨头凸起是足背骨质增生造成的，如果变形不严重，可以不治疗。不要担心，如果变形严重，建议选择手术来治疗，一般能治疗该疾病，但患者术后也要积极地护理，平时不要抓挠患处，也要保持患处的干燥和清洁。
此外，患者穿着宽松和棉制的衣物，也应勤换洗衣物，同时不要食用刺激和辛辣的食物。
X线和CT是伤没伤到骨头的最好方法检查方式，通过症状也可以辅助判断。
骨骼受伤主要是骨折，X光片是最直观的诊断，但也有一些轻度的骨折，X线片很难确定，需要通过CT来辅助确定。患者也可以通过疼痛、肿胀的程度来确定伤没伤到骨头，肿胀和疼痛的程度越高，骨折的几率越低。建议患者及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
手碾压伤术后一般情况下在三个月左右可以恢复。手碾压伤的病人，如果手术成功，后期的恢复就需要康复医师和病人的功能训练了。治疗的流程是三分手术，七分运动。一般情况下，康复期比较长，病情轻的患者需要3个多月，手功能可以恢复到良好的水平。严重的病人需要大约六个月的时间才能恢复。有些病人需要一年以上的治疗，有一些病人需要进行多次外科手术，恢复的时间更长。
问题分析：这个是因为做了手术之后局部的血液循环不好，所以才会出现有发黑的现象，同时没有恢复颜色也会不正常，引起局部出现水肿变厚。
指导建议：这个情况会恢复，要一定的时间，估计需要半个月到一个月左右，平时注意休息，适当的服用一些活血止痛胶囊，消肿促进恢复。
