经常便秘的原因如下：
出口梗阻，直肠前突或者传输障碍存在等都可能会导致出现经常便秘的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过结肠镜检查、排粪造影和传输实验等方式明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。患者平时要戒烟戒酒，清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
如果宝宝有上火的症状，首先要多给宝宝补充温开水，增加小便量，将毒素排出，还需要多给宝宝补充新鲜的蔬菜和水果，摄入足够的维生素，而新鲜的蔬菜和水果，也有助于帮助宝宝去火。如果宝宝的上火症状比较严重，可以给宝宝使用小儿清火宝等药物进行治疗。上火期间的饮食要以清淡为主，避免油腻，辛辣刺激的食物。
通常情况下，便秘排球状便可能是便秘导致的，具体情况分析如下：
便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结，主要症状为大便次数减少、排便困难、粪便干结、便血、肛门疼痛等，患者可能因为长期便秘，粪便干结，进而出现排球状便的情况，因此便秘排球状便可能是便秘导致的。患者可以按照医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。
进食量过少：如果宝宝长时间吃得太少，可能会引起营养不良，宝宝的腹肌还有肠肌都是比较脆弱的，容易出现蠕动无力的情况，这样就会发生便秘。饮食不均衡：如果宝宝所吃的食物有过多的蛋白质，渣滓过少，或者是钙化酪蛋白过多，都有导致便秘发生的可能。
怀孕便秘可能是以下原因导致的：
孕期出现了便秘，可以是由于孕妇长时间躺在病床上，或者是活动量过低，肠胃的蠕动比较慢，或者是生活方式的变化，还有就是怀孕时，随着时间的推移，子宫会慢慢长大，会对直肠产生压力，也会使孕妇出现了便秘的症状。
孕妇平时要多吃些粗粮，促进肠到蠕动，促进粪便的排泄。还应该适当地进行运动，比如散步、做瑜伽等。
